徳島市の安いおすすめピラティス10選！失敗しない選び方・特徴別おすすめスタジオを紹介！ 2026 6/09 【エリア別】おすすめピラティススタジオ 2026年6月9日 当ページのリンクには広告が含まれています。 この記事では、この悩みを解決します。 徳島市のおすすめピラティススタジオが知りたい！ 安くて評判が良いスタジオはある？ どこを見て選べばいいの？ この記事では、徳島市のおすすめピラティススタジオ10選について紹介しています。 結論から言うと、いろんなピラティススタジオがある中でも、特におすすめなのが「Rintosull イオンモール徳島店」。 「評判が良くて人気のスタジオを選びたい」という方は下のRintosull公式サイトをチェック、「おすすめ10選の中から自分で選びたい」という方はこの記事を読み進めてくださいね。 徳島市のおすすめピラティス【Rintosull イオンモール徳島店】 ◆「Rintosull イオンモール徳島店」の特徴 女性専用のスタジオ インストラクターが手厚くサポートしてくれる マシンピラティスのグループレッスンが豊富にある ホットヨガ/暗闇キックボクシングも通い放題になるプランがある ＼公式サイトはこちら／ Rintosull ～体験会実施中～ 目次徳島市のおすすめピラティススタジオ10選を紹介！ 徳島県の徳島市では、下の地図の通り、様々な地域にピラティススタジオがあります。 </noscript><iframe data-src="https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m12!1m8!1m3!1d52879.424870473806!2d134.5416641!3d34.0704357!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!2m1!1z5b6z5bO25biCIOODlOODqeODhuOCo-OCueOCueOCv-OCuOOCqg!5e0!3m2!1sja!2sjp!4v1780624235569!5m2!1sja!2sjp" width="600" height="450" style="border:0;" allowfullscreen="" loading="lazy" referrerpolicy="no-referrer-when-downgrade" class="lazyload" > これらの中でも、おすすめのピラティススタジオ10選をまとめると下の通り。 スクロールできます レッスン料金[税込]レッスン形式レッスン種類入会可否グループパーソナルマットマシン男性女性Rintosull イオンモール徳島店8,800円～/月 La pilates 徳島店12,000円～/月 ピラティススタジオDEP 徳島店 Dynamis14,800円～/月 ピラティススタジオSwan 徳島北矢三店27,500円～/月 ピラティススタジオ harmo9,680円～/月 徳島ピラティス協会(TPA) 沖浜店6,000円～/回 要問合せ ピラティス&コンディショニング リライズ7,700円～/回 pilates＆relaxation Lagom3,500円～/回 ニュートラル 川内店7,700円～/回 ホットヨガ ロイブ 徳島店8,910円～/月 それぞれのピラティススタジオについて、レッスン形式や料金などの特徴を紹介していきますね。 気になるスタジオがある方は、下のリンクから飛ぶことができますよ。 Rintosull イオンモール徳島店 La pilates 徳島店 ピラティススタジオDEP 徳島店 Dynamis ピラティススタジオSwan 徳島北矢三店 ピラティススタジオ harmo 徳島ピラティス協会(TPA) 沖浜店 ピラティス&コンディショニング リライズ pilates＆relaxation Lagom ニュートラル 川内店 ホットヨガ ロイブ 徳島店 おすすめピラティススタジオ①：Rintosull イオンモール徳島店 初期費用[税込]入会金5,000円＋登録金5,000円＋施設使用料2,500円レッスン料金[税込]【4・フルタイム】月4回：8,800円/月【ライト・フルタイム】通い放題：13,800円/月【プレミアムフリー・フルタイム】通い放題：16,800円/月※別途、運営管理費(680円/月)が必要レッスン形式グループレッスン種類マシンピラティス性別女性専用(他の一部スタジオは男性OK)体験レッスン体験会あり【無料】期間限定キャンペーン【～6/30】・体験当日入会で入会金0円・3ヵ月間1,980円/月で全て通い放題※12ヵ月間の継続が必要 Rintosullの特徴 インストラクターが手厚くサポートしてくれる マシンピラティスのグループレッスンが豊富にある 女性だけでレッスンを受けられる ホットヨガ/暗闇キックボクシングも通い放題になるプランがある ◆住所： 〒770-0865徳島県徳島市南末広町4−１ イオンモール徳島 5F ◆地図： </noscript><iframe data-src="https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m18!1m12!1m3!1d18697.740736816584!2d134.54901931059487!3d34.06118678732921!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x35536dcd2e34b6f5%3A0x1670a4b2857deef0!2z44Oe44K344Oz44OU44Op44OG44Kj44K5UmludG9zdWxsIOOCpOOCquODs-ODouODvOODq-W-s-WztuW6lw!5e0!3m2!1sja!2sjp!4v1780628680056!5m2!1sja!2sjp" width="600" height="450" style="border:0;" allowfullscreen="" loading="lazy" referrerpolicy="no-referrer-when-downgrade" class="lazyload" > まず最初に紹介する徳島市のおすすめピラティススタジオは、「Rintosull イオンモール徳島店」。 Rintosullは、マシンピラティス専門のピラティススタジオ。 レッスン中は、大画面のスクリーン映像でナビゲートしながら、最大2名のインストラクターが一人一人サポートしてくれるので、初めての人でも安心して通うことができますよ。 また、Rintosullは、ホットヨガスタジオLAVAと同じ会社が運営しています。 同じ場所で、ホットヨガのレッスンも受け放題になるお得なプラン(プレミアムフリー・フルタイムプラン)があるのも大きな特徴です。 他にも系列店の「暗闇キックボクシングBurnesStyle」などにも通い放題になりますよ。 Rintosullでは無料で体験会を行っています。 実際のレッスンに参加できるわけではありませんが、体験会ではスタジオの見学やピラティスマシンのお試しをすることができますよ。 ＼公式サイトはこちら／ Rintosull ～体験会実施中～ おすすめピラティススタジオ②：La pilates 徳島店 入会金[税込]10,000円レッスン料金[税込]【メンバー】月1回コース：月額12,000円(年払いで24,000円割引)月2回コース：月額22,000円(年払いで44,000円割引)月4回コース：月額40,000円(年払いで80,000円割引)月6回コース：月額54,000円(年払いで108,000円割引)【一般】一般通常コース：14,000円/回レッスン形式パーソナルレッスンレッスン種類マシンピラティス性別女性専用体験レッスン体験レッスンあり期間限定キャンペーン90分フルセット体験レッスンが3,000円 La pilatesの特徴 様々なピラティス専用マシンを使ったレッスンを受けられる パーソナルレッスンで一人一人に合わせたレッスンを受けられる 骨膜整体を組み合わせたレッスンで、短時間でより効果を実感しやすい ◆住所： 〒770-8053徳島県徳島市沖浜東１丁目５ コーポHAMADA-Ⅱ ラ ピラティス徳島 ◆地図： </noscript><iframe data-src="https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m18!1m12!1m3!1d18697.740736816584!2d134.54901931059487!3d34.06118678732921!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x35536d33e681abfd%3A0x367e456cf9fe80bc!2z44CK5pW05L2Tw5fjg57jgrfjg7Pjg5Tjg6njg4bjgqPjgrnjgrnjgr_jgrjjgqrjgIsgTGEgcGlsYXRlc-W-s-WztuW6l-OAkOODqeODlOODqeODhuOCo-OCueOAkQ!5e0!3m2!1sja!2sjp!4v1780628842108!5m2!1sja!2sjp" width="600" height="450" style="border:0;" allowfullscreen="" loading="lazy" referrerpolicy="no-referrer-when-downgrade" class="lazyload" > 次に紹介するピラティススタジオは、「La pilates 徳島店」。 La pilatesのレッスンはすべてマンツーマンとなっており、一人一人に完全にカスタマイズされたレッスンを受けることができます。 また、骨膜整体とピラティスを組み合わせたプログラムで、アウターマッスルをほぐしながらインナーマッスルを活性化させることができます。 そのため、短時間でも効果を実感しやすいのが大きな特徴ですよ。 また、La pilatesではレンタルウェアやウォーターサーバーが完備されているので、手軽に通うことができます。 La pilatesでも割引価格で体験レッスンが受けられるので、一度チェックしてみてくださいね。 ＼公式サイトはこちら／ La pilates ～体験レッスン実施中～ おすすめピラティススタジオ③：ピラティススタジオDEP 徳島店 Dynamis 初期費用[税込]―レッスン料金[税込]月2回：14,800円/月月4回：28,800円/月月7回：47,600円/月レッスン形式パーソナルレッスンレッスン種類マシンピラティス性別男性・女性体験レッスン体験レッスンあり期間限定キャンペーン体験レッスンが割引(70%OFF～最大無料) ピラティススタジオDEPの特徴 マシンピラティスのパーソナルレッスンを受けられる 全スタッフが国家資格保有(理学・作業療法士) LINEで個別のお悩み相談ができる ◆住所： 〒770-8025徳島県徳島市三軒屋町下分５７−５ ◆地図： </noscript><iframe data-src="https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m18!1m12!1m3!1d18697.740736816584!2d134.54901931059487!3d34.06118678732921!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x3553130e787a7f07%3A0xeacdeb1c8ec179e4!2z44OU44Op44OG44Kj44K544K544K_44K444KqREVQIOW-s-WztuW6lyBEeW5hbWlz772c5b6z5bO2IOODnuOCt-ODs-ODlOODqeODhuOCo-OCuQ!5e0!3m2!1sja!2sjp!4v1780629041647!5m2!1sja!2sjp" width="600" height="450" style="border:0;" allowfullscreen="" loading="lazy" referrerpolicy="no-referrer-when-downgrade" class="lazyload" > 3つ目に紹介する徳島市のおすすめピラティススタジオは、「ピラティススタジオDEP 徳島店 Dynamis」。 ピラティススタジオDEPも、マシンピラティスのパーソナルレッスンを受けられるスタジオ。 全スタッフが国家資格(理学・作業療法士)を持っているのが特徴で、効果的に身体を改善する方法を提案してもらえますよ。 レッスン後にも個別でLINEで相談できるアフターフォローがあるのもうれしいポイントです。 体験レッスンは割引料金で受けられるので、気になる方は公式サイトから予約してみてくださいね。 ＼公式サイトはこちら／ ピラティススタジオDEP ～体験レッスン実施中～ おすすめピラティススタジオ④：ピラティススタジオSwan 徳島北矢三店 初期費用[税込]入会金：11,000円レッスン料金[税込]月4回：27,500円/月月8回：44,880円/月レッスン形式パーソナルレッスンレッスン種類マシンピラティス性別男性・女性体験レッスン体験レッスンあり期間限定キャンペーン体験レッスンが無料 ピラティススタジオSwanの特徴 マシンピラティスのパーソナルレッスンを受けられる 2025年にOPENしたばかりの清潔感があるスタジオ 様々なピラティス専用マシンを完備 ◆住所： 〒770-0006徳島県徳島市北矢三町３丁目６−２０ ◆地図： </noscript><iframe data-src="https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m18!1m12!1m3!1d26433.620317202214!2d134.49258559093613!3d34.08995149999999!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x355373392b3f8365%3A0x784b78bde066a8b5!2z44Oe44K344Oz44OU44Op44OG44Kj44K55bCC6ZaA5bqXIOODlOODqeODhuOCo-OCueOCueOCv-OCuOOCqlN3YW4g5b6z5bO25YyX55-i5LiJ5bqX!5e0!3m2!1sja!2sjp!4v1780630034072!5m2!1sja!2sjp" width="600" height="450" style="border:0;" allowfullscreen="" loading="lazy" referrerpolicy="no-referrer-when-downgrade" class="lazyload" > 続いて紹介する徳島市のおすすめピラティススタジオは、「ピラティススタジオSwan 徳島北矢三店」。 ピラティススタジオSwanでは、マシンピラティスのパーソナルレッスンを受けることができます。 2025年にOPENしたばかりなので、新しくて清潔感があるスタジオでピラティスができますよ。 様々なピラティス専用マシンがそろっているので、一人ひとりの筋力や目標に合わせて最適なプログラムを組んでくれます。 体験レッスンは無料で受けられるので、気になる方はチェックしてみてくださいね。 ＼公式サイトはこちら／ ピラティススタジオSwan ～体験レッスン実施中～ おすすめピラティススタジオ⑤：ピラティススタジオ harmo 初期費用[税込]・入会金：11,000円・事務手数料：5,500円レッスン料金[税込]【セルフスタイル/グループレッスン】月4回：9,680円/月月8回：11,880円/月通い放題：15,800円/月【パーソナルレッスン】1回チケット：4,980円4回チケット：15,920円8回チケット：30,240円12回チケット：42,960円レッスン形式・グループレッスン・パーソナルレッスンレッスン種類マシンピラティス性別男性・女性体験レッスン体験レッスンあり【無料】期間限定キャンペーン【～7/31】・入会金/事務手数料が無料・月額1,980円で3ヵ月間通い放題※適用条件あり ピラティススタジオ harmoの特徴 マシンピラティスのレッスンを受けられる 30分間のサーキット形式のレッスン 通い放題のプランがある ◆住所： 〒770-0941徳島県徳島市万代町５丁目７５−６ ◆地図： </noscript><iframe data-src="https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m18!1m12!1m3!1d26433.620317202214!2d134.49258559093613!3d34.08995149999999!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x35536dc6e9aa0cf3%3A0x40083babcb9829f7!2z44OU44Op44OG44Kj44K544K544K_44K444KqIGhhcm1v!5e0!3m2!1sja!2sjp!4v1780630057503!5m2!1sja!2sjp" width="600" height="450" style="border:0;" allowfullscreen="" loading="lazy" referrerpolicy="no-referrer-when-downgrade" class="lazyload" > 次に紹介するおすすめピラティススタジオは、「ピラティススタジオ harmo」。 ピラティススタジオ harmoでは、動画に合わせて自分で動くセルフスタイルが中心。 通い放題のプランもあり、普通のジムに通うような気持ちで、自分のペースでピラティスをやりたいという方におすすめのスタジオです。 動きが不安な方は、パーソナルレッスンを1回ずつ受けることもできるので、しっかり指導してもらうことができますよ。 ＼公式サイトはこちら／ ピラティススタジオ harmo ～体験レッスン実施中～ おすすめピラティススタジオ⑥：徳島ピラティス協会(TPA) 沖浜店 初期費用[税込]―レッスン料金[税込]1回チケット：6,000～9,000円5回チケット：30,000～43,500円10回チケット：60,000～85,000円レッスン形式パーソナルレッスンレッスン種類マシンピラティス性別女性(男性は要問合せ)体験レッスン体験レッスンあり期間限定キャンペーン― TPAの特徴 マシンピラティスのパーソナルレッスンを受けられる インストラクターのレベルを自分で選べる ◆住所： 〒7720011徳島県徳島市沖浜東３丁目 2F ◆地図： </noscript><iframe data-src="https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m18!1m12!1m3!1d26445.617883796654!2d134.51499037431645!3d34.05150850000002!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x35531310a43edba3%3A0x87c6a9d84a2840c!2z44Oe44K344Oz44OU44Op44OG44Kj44K55bCC6ZaA44K544K_44K444KqIOW-s-WztuODlOODqeODhuOCo-OCueWNlOS8mu-8iFRQQe-8ieaylua1nOW6lw!5e0!3m2!1sja!2sjp!4v1780633893540!5m2!1sja!2sjp" width="600" height="450" style="border:0;" allowfullscreen="" loading="lazy" referrerpolicy="no-referrer-when-downgrade" class="lazyload" > 6つ目に紹介するピラティススタジオは、「徳島ピラティス協会(TPA) 沖浜店」。 TPAも、マシンピラティスのパーソナルレッスンを受けることができるスタジオ。 インストラクターのレベルが4段階に分けられており、自分で好きなインストラクターを選んでレッスンを受けることができますよ。 経験が豊富なインストラクターにしっかり指導してほしいという場合にもおすすめのスタジオです。 ＼公式サイトはこちら／ 徳島ピラティス協会(TPA) ～体験レッスン実施中～ おすすめピラティススタジオ⑦：ピラティス&コンディショニング リライズ 初期費用[税込]―レッスン料金[税込]【マットピラティス】8回：52,000円12回：72,000円【マシンピラティス】1回：7,700～8,800円6回：45,000円12回：85,800円【ペアピラティス】1回：7,600円レッスン形式パーソナルレッスンレッスン種類マットピラティスマシンピラティス性別男性・女性体験レッスン体験レッスンあり期間限定キャンペーン― リライズの特徴 ピラティスのパーソナルレッスンを受けられる マットピラティス・マシンピラティス両方に対応 友達や家族とも通いやすいペアピラティスにも対応 ◆住所： 〒770-0868徳島県徳島市福島２丁目２−４ 山内ビル 1F 1F 南側テナント ◆地図： </noscript><iframe data-src="https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m18!1m12!1m3!1d26445.617883796654!2d134.51499037431645!3d34.05150850000002!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x35536d6d3e7f9b33%3A0xa8be27c87ad3c62a!2z44OU44Op44OG44Kj44K5JuOCs-ODs-ODh-OCo-OCt-ODp-ODi-ODs-OCsCDjg6rjg6njgqTjgrrvvIhQaWxhdGVz77yGQ29uZGl0aW9uaW5nIFJlbGl6Ze-8iQ!5e0!3m2!1sja!2sjp!4v1780634245193!5m2!1sja!2sjp" width="600" height="450" style="border:0;" allowfullscreen="" loading="lazy" referrerpolicy="no-referrer-when-downgrade" class="lazyload" > 7つ目に紹介する徳島市のおすすめピラティススタジオは、「ピラティス&コンディショニング リライズ」。 リライズでも、ピラティスのパーソナルレッスンを受けることができます。 また、マットピラティス・マシンピラティス両方に対応しており、好きな方を選んでレッスンを受けることができますよ。 さらに、友達・家族・カップルなど、2人で受けることができるペアピラティスも行っています。 リライズは、ホットペッパービューティーから予約することができるので見てみてくださいね。 ＼公式サイトはこちら／ リライズ ～体験レッスン実施中～ おすすめピラティススタジオ⑧：pilates＆relaxation Lagom 初期費用[税込]―レッスン料金[税込]【グループレッスン】1回：3,500円【パーソナルレッスン】1回：6,500円～7,500円レッスン形式・グループレッスン・パーソナルレッスンレッスン種類マットピラティス性別女性専用体験レッスン体験レッスンあり期間限定キャンペーン― Lagomの特徴 マットピラティスのレッスンを受けられる グループレッスンは最大3名の少人数制 ◆住所： 〒770-8079徳島県徳島市八万町大坪３０１−５ ◆地図： </noscript><iframe data-src="https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m18!1m12!1m3!1d26445.617883796654!2d134.51499037431645!3d34.05150850000002!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x35530d45a7cb424d%3A0x49ea6be74db6bcbe!2spilates%EF%BC%86relaxation%20Lagom!5e0!3m2!1sja!2sjp!4v1780635509857!5m2!1sja!2sjp" width="600" height="450" style="border:0;" allowfullscreen="" loading="lazy" referrerpolicy="no-referrer-when-downgrade" class="lazyload" > 次に紹介するピラティススタジオは、「pilates＆relaxation Lagom」。 Lagomではマットピラティスのレッスンを行っており、グループレッスン・パーソナルレッスンを選んで受けることができます。 グループレッスンを選んでも、最大3名の少人数制なので、しっかり指導してもらうことができますよ。 住宅地にあるスタジオで、アットホームな空間で楽しくピラティスをすることができますよ。 ＼公式サイトはこちら／ Lagom ～体験レッスン実施中～ おすすめピラティススタジオ⑨：ニュートラル 川内店 初期費用[税込]入会金：11,000円レッスン料金[税込]単発：7,700円月2回：13,200円/月月4回：19,800円/月レッスン形式パーソナルレッスンレッスン種類マシンピラティス性別男性・女性体験レッスン体験レッスンあり期間限定キャンペーン― ニュートラルの特徴 マシンピラティスのパーソナルレッスンを受けられる 月額制・単発、どちらも選べて自由に通える ◆住所： 〒771-0101徳島県徳島市川内町旭野１６７ サーフショップ 2階 ◆地図： </noscript><iframe data-src="https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m18!1m12!1m3!1d1652.0881614040293!2d134.59977829839477!3d34.09062320000001!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x35536d7795e7c5f5%3A0x8f1dbbfcf77ac1fc!2z44OU44Op44OG44Kj44K544K544K_44K444Kq44OL44Ol44O844OI44Op44Or5bed5YaF5bqX!5e0!3m2!1sja!2sjp!4v1780635967117!5m2!1sja!2sjp" width="600" height="450" style="border:0;" allowfullscreen="" loading="lazy" referrerpolicy="no-referrer-when-downgrade" class="lazyload" > 9つ目に紹介するおすすめピラティススタジオは、「ニュートラル 川内店」。 ニュートラルでは、マシンピラティスのパーソナルレッスンを受けることができますよ。 月2～4回の月額制プランだけでなく、単発でレッスンを受けることができます。 なので、自分の好きなペースで通うことができるのが特徴です。 ＼公式サイトはこちら／ ニュートラル ～体験レッスン実施中～ おすすめピラティススタジオ⑩：ホットヨガ ロイブ 徳島店 初期費用[税込]・入会金：1,100円・事務手数料：5,170円・施設利用料：2,530円レッスン料金[税込]月4回：8,910円/月デイタイム(1日1レッスン)：10,450円/月フルタイム(1日1レッスン)：12,320円/月フルタイムプラス(1日2レッスン)：17,600円/月※別途、施設維持費(825円/月)が必要レッスン形式グループレッスンレッスン種類マットピラティス(ホットピラティス)性別女性専用体験レッスン体験レッスンあり【無料】期間限定キャンペーン【～7/31】・体験当日入会で入会金&事務手数料が無料・3ヵ月間レッスン料金が1,980円/月・好きなプロテイン1袋プレゼント※12ヵ月間の継続が必要。6ヵ月目からプラン変更可 ロイブの特徴 いろんなホットヨガのレッスンを受けられる 女性だけでレッスンを受けられる 系列のマシンピラティススタジオにもお得な料金で通える ◆住所： 〒770-0003徳島県徳島市北田宮１丁目３−５ キリン堂田宮 横 ◆地図： </noscript><iframe data-src="https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m18!1m12!1m3!1d1652.154754981793!2d134.5436145983948!3d34.087210700000014!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x35537324c0e3d63b%3A0x24a6405488271439!2z44Ob44OD44OI44Oo44Ks44Ot44Kk44OWIOW-s-WztuW6lw!5e0!3m2!1sja!2sjp!4v1780637770012!5m2!1sja!2sjp" width="600" height="450" style="border:0;" allowfullscreen="" loading="lazy" referrerpolicy="no-referrer-when-downgrade" class="lazyload" > 最後に紹介するのは、「ホットヨガ ロイブ 徳島店」。 ロイブは、いろんな種類のホットヨガのレッスンを受けることができるスタジオ。 身体の芯から温めて、たっぷりの汗を流しながら行うレッスンが特徴で、代謝をアップしたりダイエットをしたい方におすすめのスタジオです。 また、ロイブではホットヨガだけではなく、ホットピラティスのレッスンも行っています。 ただし、レッスンの数はあまり多くないので、ホットヨガ・ホットピラティス両方とも楽しみたい、という方向けのスタジオです。 また、ロイブに入会していると、系列のマシンピラティススタジオ「ピラティスK」のレッスンも割引料金で受けられます。 ピラティスKは徳島市内には無いものの、徳島県内だと名西郡石井町・板野郡北島町などにありますよ。 なので、出張などのついでに他の地域でも通いたいという方も、チェックしてみてくださいね。 ＼公式サイトはこちら／ ホットヨガ ロイブ ～体験レッスン実施中～ 徳島市のピラティススタジオ選びで失敗しないための6つの確認ポイント 続いて、徳島市のピラティス選びで失敗しないための確認ポイントについても解説していきますね。 ピラティススタジオを選ぶ際の確認ポイントは下の6つ。 家や職場からの通いやすさ レッスン形式 レッスンの種類 料金の安さ 男性の入会可否 レッスンの雰囲気 それぞれの確認ポイントについて順番に見ていきましょう。 ポイント①：家や職場からの通いやすさ ピラティススタジオに通い続けるためには、「家や職場からの通いやすさ」は大事なポイント。 通うのに時間がかかる場所だと、最初はやる気があっても、時間が経つうちにどんどん通わなくなってしまいがちです。 休日や仕事帰りに通うことを考えると、家や職場から近くて通いやすいスタジオを選んでおくのがオススメですよ。 上でも紹介した通り、徳島市のピラティススタジオは、様々な地域にあります。 自宅や職場から通いやすい場所かを確認しながら検討してみてくださいね。 ポイント②：レッスン形式 徳島市で通えるピラティススタジオのレッスン形式には、「グループレッスン」「パーソナルレッスン」の2種類があります。 グループレッスンとパーソナルレッスン、自分がやりたいレッスン形式に対応しているか、も大事な確認ポイントです。 グループレッスンは複数人で一緒に受ける形式で、友達や家族と一緒にレッスンに参加でき、料金も安めなのが特徴。 一方、パーソナルレッスンはインストラクターと1対1で行うレッスンで、自分に合わせた最適なレッスンをしてもらえるので、効果を実感しやすいのが特徴です。 ピラティススタジオによってはどちらか片方しか対応していないこともあります。 友達と一緒に通いたいのか、1対1でしっかり指導してもらいたいのか、などによって向いているレッスン形式を選ぶようにしてくださいね。 あわせて読みたい ピラティスはグループ・パーソナルどっちを選ぶ？それぞれのメリット・デメリットを解説！ この記事では、この悩みを解決します。 ピラティスのグループ・パーソナルレッスンはどっちがいいの？ それぞれどんなデメリットやメリットがある？ おすすめなのはどっ… ポイント③：レッスンの種類 さらに、徳島市で通えるピラティスには、「マットピラティス」「マシンピラティス」といった種類もあります。 マットピラティスかマシンピラティス、どちらか自分に向いているレッスンの種類に対応しているか、も確認しておきたいポイントです。 マットピラティスは、マットさえあれば出来るため、スタジオに行かない日でも自宅で取り組みやすいのがメリット。 一方、マシンピラティスは、専用マシンが動きをサポートしてくれるので、初心者でも正しい動きを覚えやすく狙った部分を鍛えることができるのがメリットです。 私としては、初心者は迷ったらマシンピラティスから始めることをオススメしています。 ただし、自分が取り組みやすいと感じる方を考えて、その種類に対応したピラティススタジオを選んでみてくださいね。 あわせて読みたい ピラティスはグループ・パーソナルどっちを選ぶ？それぞれのメリット・デメリットを解説！ この記事では、この悩みを解決します。 ピラティスのグループ・パーソナルレッスンはどっちがいいの？ それぞれどんなデメリットやメリットがある？ おすすめなのはどっ… ポイント④：料金の安さ 徳島市のピラティススタジオを選ぶ際、「毎月の料金を無理なく払い続けられるか」も大事な確認ポイント。 「少し料金が高いけど大丈夫かな」と感じたまま通い始めると、途中で負担に感じて辞めてしまうこともあるので気を付けてくださいね。 たとえば月に4回通う場合、徳島市にあるピラティススタジオの料金の相場は下の通り。 ◆【徳島市】レッスン料金の相場(月4回通う場合) グループレッスン：9,000～10,000円/月 パーソナルレッスン：20,000～40,000円/月 スタジオによって、月8回や通い放題など、さらに多くの回数通えるお得なプランもあります。 また、ピラティス以外のレッスンにも参加できるプランもありますよ。 上で書いたレッスン形式・種類もふまえて、通いたいレッスン内容や回数、その場合の料金を確認してみてくださいね。 ピラティスには「10回で違いを感じ、20回で見た目が変わり、30回で身体のすべてが変わる」という言葉があります。 何ヵ月間も通い続けるつもりで、無理のない料金のピラティススタジオを選ぶようにしましょう。 ポイント⑤：男性の入会可否 徳島市のピラティススタジオは、女性専用のスタジオ・男性もOKなスタジオがあります。 気にしない方も多いかもしれませんが、気になる方は、気になるスタジオが女性専用か男性も一緒かも確認しておいてくださいね。 周りの目が気になる・出来るだけリラックスして通いたい、という方は、女性専用の方が安心できることもあります。 最近は男性OKのスタジオも増えてきてはいますが、まだまだ女性専用のスタジオの方が多いです。 今回紹介した徳島市のピラティススタジオの中でも、約半数は男性が通えないスタジオです。 特に男性でピラティスを始めたいという方は、男性もOKかどうか、を必ず確認しておくようにしてくださいね。 ポイント⑥：レッスンの雰囲気 徳島市のピラティススタジオを選ぶ際、レッスンを受けるスタジオやインストラクターの雰囲気も、確認しておきたいポイント。 落ち着いた雰囲気のスタジオもあれば、明るくにぎやかな雰囲気のスタジオもあります。 同じ系列のピラティススタジオだとしても、徳島市とそれ以外の地域で、スタジオの大きさ・新しさに差があることも多いですよ。 また、教えてくれるインストラクターの雰囲気や声掛けも、ピラティススタジオによって違いがあります。 こういったスタジオやインストラクターの雰囲気は、実際に行ってみないと分かりません。 ほとんどのピラティススタジオでは、入会前に体験レッスンができるので、まずは体験レッスンを受けてみるのがオススメ。 実際に自分で体験してみて、ここなら通い続けられそう、と思えるピラティススタジオを選ぶようにしてくださいね。 【6つのケース別】徳島市のおすすめピラティススタジオ 上でも書いた通り、いろんなピラティススタジオの体験レッスンを受けてみて、自分に合うスタジオを見つけるのが一番です。 ただし、忙しくて比較するのが難しい方向けに、私が6つのケース別に、徳島市で特におすすめなピラティススタジオを選んでみました。 下の6つのうち、自分に当てはまるケースがあれば、ぜひ参考にしてくださいね。 気になる項目がある方は、下のリンクから飛ぶことができますよ。 安い料金で通いたいなら「Rintosull イオンモール徳島店」「ニュートラル 川内店」がおすすめ！ 少人数制のレッスンを受けたいなら「pilates＆relaxation Lagom」がおすすめ！ 自宅でもピラティスを実践したいなら「pilates＆relaxation Lagom」がおすすめ！ 手ぶらで通いたいなら「La pilates 徳島店」がおすすめ！ 深夜や早朝にも通いたいなら「ピラティススタジオ harmo」がおすすめ！ ヨガのレッスンも受けたいなら「ホットヨガ ロイブ 徳島店」がおすすめ！ 安い料金で通いたいなら「Rintosull イオンモール徳島店」「ニュートラル 川内店」がおすすめ！ なるべくお金をかけずにピラティスを始めたいという方におすすめなのが「Rintosull イオンモール徳島店」と「ニュートラル 川内店」。 「Rintosull イオンモール徳島店」では、マシンピラティスのグループレッスンを月額8,800円～で通うことができます。 グループレッスンでも1万円以上するスタジオがほとんどなので、「Rintosull イオンモール徳島店」なら安い料金でピラティスを続けられますよ。 また、インストラクターと1対1のパーソナルレッスンを受けたい場合には、「ニュートラル 川内店」がおすすめ。 ニュートラル 川内店は、パーソナルレッスンとしては料金が安く、「月2回：月額13,200円」「月4回：月額19,800円」でレッスンが受けられます。 上でも書いた通り、ピラティスで効果を実感するには何ヵ月も続けることが大事。 無理なく通い続けられる料金のスタジオを選んでみてくださいね。 レッスン料金が安いピラティススタジオ ・Rintosull イオンモール徳島店 ＼公式サイトはこちら／ Rintosull ～体験会実施中～ ・ニュートラル 川内店 ＼公式サイトはこちら／ ニュートラル ～体験レッスン実施中～ 少人数制のレッスンを受けたいなら「pilates＆relaxation Lagom」がおすすめ！ 複数人で受けるグループレッスンでは料金が安い代わりに、一人ひとりを指導してもらえる時間は少なくなってしまうので、物足りないと感じることもあります。 そのため、少人数制のグループレッスンを受けたいなら「pilates＆relaxation Lagom」がおすすめです。 「pilates＆relaxation Lagom」ならグループレッスンを受けたとしても、最大3名の少人数制レッスンとなっています。 また、1対1のパーソナルレッスンにも対応していますよ。 初めてピラティスを始めるので、インストラクターにしっかり指導してもらえた方が安心、という方は「pilates＆relaxation Lagom」を検討してみてくださいね。 少人数制レッスンがあるピラティススタジオ ・pilates＆relaxation Lagom ＼公式サイトはこちら／ Lagom ～体験レッスン実施中～ 自宅でもピラティスを実践したいなら「pilates＆relaxation Lagom」がおすすめ！ ピラティススタジオに通うだけではなく、自宅でもピラティスをしたいという方もいると思います。 ピラティスの種類の中でも、マットの上で行うマットピラティスであれば、マットさえ買えば自宅でも実践することができますよ。 上でも書いた通り、「pilates＆relaxation Lagom」はマットピラティスのレッスンを受けることができます。 仕事や家事で忙しくてスタジオに行けない日でも、自宅の中でピラティスのレッスンができますよ。 自宅でも実践しやすい形式のピラティススタジオ ・pilates＆relaxation Lagom ＼公式サイトはこちら／ Lagom ～体験レッスン実施中～ 手ぶらで通いたいなら「La pilates 徳島店」がおすすめ！ ピラティススタジオの中には、ウェアやタオルのレンタルが充実しているスタジオもあります。 レンタルを利用して、仕事帰りなどに手ぶらで通いたい、という方は「La pilates 徳島店」がおすすめです。 ウェアやタオルのレンタルがあるスタジオはいくつかありますが、ほとんどが有料サービス。 ただし、「La pilates 西葛西店」であれば、ウェアのレンタルが無料で、ウォーターサーバーも完備されています。 気が向いた時にふらっとスタジオに通いたい方は、「La pilates 徳島店」をチェックしてみてくださいね。 手ぶらで通えるピラティススタジオ ・La pilates 徳島店 ＼公式サイトはこちら／ La pilates ～体験レッスン実施中～ 深夜や早朝にも通いたいなら「ピラティススタジオ harmo」がおすすめ！ 「ピラティススタジオ harmo」は24時間営業のスタジオとなっています。 自分で動画を見ながら実践することもできるので、深夜や早朝の時間帯でも、スタジオでピラティスを行うことができますよ。 仕事に行く前に少しレッスンを受けたいなど、忙しい人でもレッスンを続けやすいのが大きなメリット。 深夜や早朝にレッスンを受けたい方は、「ピラティススタジオ harmo」を検討してみてくださいね。 深夜や早朝にも通えるピラティススタジオ ・ピラティススタジオ harmo ＼公式サイトはこちら／ ピラティススタジオ harmo ～体験レッスン実施中～ ヨガのレッスンも受けたいなら「ホットヨガ ロイブ 徳島店」がおすすめ！ 上でもいくつか紹介した通り、ピラティス以外のレッスンも同時に受けられるスタジオも多いです。 いろんなレッスンを受けたいなら、「ホットヨガ ロイブ 徳島店」がおすすめですよ。 「ホットヨガ ロイブ 徳島店」では、ホットヨガのレッスンをメインで受けることができます。 ただし、上でも書いた通り、ホットピラティスのレッスンも行っており、ヨガ・ピラティス両方とも楽しむことができますよ。 また、系列店のマシンピラティススタジオ「ピラティスK」に割引料金で通うこともできます。 ヨガのレッスンも受けたいなら「ホットヨガ ロイブ 徳島店」を検討してみてくださいね。 他のレッスンもあるピラティススタジオ ・ホットヨガ ロイブ 徳島店 ＼公式サイトはこちら／ ホットヨガ ロイブ ～体験レッスン実施中～ 徳島市のピラティススタジオに入会する前の3つの注意点 次に、徳島市のピラティススタジオに入会する前の注意点についても紹介していきます。 徳島市のピラティススタジオに入会する前の注意点は下の3つ。 最低利用期間が決まっている場合がある 休会・退会に手数料がかかる場合がある 予約をキャンセルできるタイミングがスタジオごとに違う それぞれ順番に紹介していきますね。 注意点①：最低利用期間が決まっている場合がある 徳島市のピラティススタジオに入会する前に、必ず確認しておきたいのが「最低利用期間」。 ピラティススタジオによっては、入会後に何ヵ月以上は継続する必要がある、という縛りがある場合があります。 特にお得な入会キャンペーンの適用条件として、このような最低利用期間が設定されていることが多いです。 入会前には、割引内容だけでなく最低利用期間についても確認してから入会するようにしてくださいね。 注意点②：休会・退会に手数料がかかる場合がある また、休会・退会に手数料がかかるピラティススタジオもあるので確認しておきましょう。 上でも書いた、最低利用期間が決まっている場合には特に注意が必要。 この期間を過ぎないうちに退会しようとすると、それなりに高い退会手数料がかかってしまうこともあるので注意してくださいね。 また、休会・退会をする際には、いつまでに手続きが必要か、もスタジオによって変わります。 不安な方は事前に確認しておくようにしてくださいね。 注意点③：予約をキャンセルできるタイミングがスタジオごとに違う また、予約していたレッスンに行けなくなってしまった場合、いつまでならキャンセルができるか、もスタジオによって違います。 当日でもキャンセルを自由にできるスタジオもあれば、当日キャンセルするとレッスンを1回分消化したことになるスタジオもありますよ。 急に予定が変わりやすい、という方は、キャンセルできるタイミングについても注意しておくようにしてくださいね。 また、月に決まったレッスン回数を消化できなかった場合、次の月に繰り越す場合のルールもスタジオによって違います。 繰り越せる回数は何回まで、というように制限がある場合があるので事前に確認しておいてくださいね。 徳島市のピラティススタジオ選びでよくある質問 最後に、徳島市のピラティススタジオ選びでよくある質問についても答えていきますね。 ヨガとピラティスの違いって何？ ヨガとピラティスは目的や体の使い方が少し違います。 ヨガは、ポーズをとりながら呼吸を深めていくことで、リラックスや心の安定を重視しています。 一方、ピラティスではお腹や背中などのインナーマッスルを意識して動くことが多く、姿勢や動きを整えていくのが特徴です。 「姿勢を整えたい」「体幹を鍛えて体を引き締めたい」という方にはピラティスがおすすめですよ。 ピラティスは初心者でも通える？運動が苦手でも大丈夫？ まったく問題ありません。 初心者向けのレッスンも多いですし、そもそもピラティスは運動が苦手でも始めやすいエクササイズです。 自分のペースで取り組めるので、無理なく続けられますよ。 ピラティスは初心者でも大丈夫？運動が苦手でも始めやすい5つの理由を解説！ マットピラティス・マシンピラティスって何が違うの？ マットピラティスは、マットの上で行うピラティス。 一方、マシンピラティスでは、スタジオにあるピラティス専用マシンを使って行うピラティスです。 マットピラティスは、マットさえあれば自宅でも取り組みやすいのが大きなメリット。 マシンピラティスは、マシンが体をサポートしてくれるので、運動経験があまり無い初心者でも取り組みやすいですよ。 マットピラティスとマシンピラティスの違いを解説！初心者はどっちがオススメ？ 年齢層はどれくらい？50代・60代からでも始められる？ 通うスタジオにもよりますが、30代〜50代が中心です。 ただし、20代の方や60代以上の方も多く通っていますよ。 ピラティスは体力が無くても無理なく始められるのが特徴で、50代・60代から始めてもまったく問題ありません。 実際、ピラティススタジオによっては、通っている人の半数が50代以上、というスタジオもありますよ。 ピラティスの年齢層は？何歳でも大丈夫？初心者でも安心して通える理由を解説！ ピラティスはどのくらいの頻度で通えばいいの？ 理想的な頻度は、目指したい体や目標によっても変わります。 可能であれば、まずは週2回のペースを目安に通うのがオススメですよ。 ただし、ピラティスはなによりも継続することが一番大事。 自分の無理ない頻度で続けるようにしてくださいね。 ピラティスに通う頻度は週何回が理想？月何回が効果的でオススメなのかを徹底解説！ 男性でもピラティススタジオに通える？ 上でも書いた通り、男性でも通えるピラティススタジオは多いです。 ですが、中には女性専用のピラティススタジオもあるので、通う際には注意してくださいね。 今回紹介したピラティススタジオについては、この記事で表でまとめた通りです。 それ以外のスタジオについては、公式サイトを確認するか、問い合わせてみるようにしてくださいね。 レッスンにはどんな服装で行けばいい？ ピラティスウェアを買っても良いですが、わざわざ買わなくても、動きやすい服装であれば大丈夫ですよ。 ダボダボすぎず、ほどよく体にフィットして、伸縮性のあるTシャツやボトムスがオススメです。 体験レッスンの際には、ウェアのレンタルがあるスタジオもあるので、事前に確認してみてくださいね。 ピラティスの服装はこれでOK！初心者でも失敗しない選び方とNGな服装を解説！ レッスンに必要な持ち物は？ ウェア以外には、汗を拭くためのタオルや飲み物を持っていくと良いですよ。 また、マシンピラティスだと、スタジオによっては靴下が必要な場合もあります。 ウェアと同様、体験レッスンでは靴下のレンタルがあるスタジオもあるので、事前に確認してみてくださいね。 【マットピラティスに必要な持ち物を完全解説！】失敗しない選び方・あると便利な持ち物も紹介！ 【マシンピラティスに必要な持ち物を完全解説！】失敗しない選び方・あると便利な持ち物も紹介！ 徳島市のおすすめピラティススタジオ10選まとめ この記事では、徳島市のおすすめピラティススタジオ10選について紹介させていただきました。 今回紹介した徳島市でおすすめのピラティスは下の通り。 スクロールできます レッスン料金[税込]レッスン形式レッスン種類入会可否グループパーソナルマットマシン男性女性Rintosull イオンモール徳島店8,800円～/月 La pilates 徳島店12,000円～/月 ピラティススタジオDEP 徳島店 Dynamis14,800円～/月 ピラティススタジオSwan 徳島北矢三店27,500円～/月 ピラティススタジオ harmo9,680円～/月 徳島ピラティス協会(TPA) 沖浜店6,000円～/回 要問合せ ピラティス&コンディショニング リライズ7,700円～/回 pilates＆relaxation Lagom3,500円～/回 ニュートラル 川内店7,700円～/回 ホットヨガ ロイブ 徳島店8,910円～/月 気になるスタジオがある方は、下のリンクから飛ぶことができますよ。 Rintosull イオンモール徳島店 La pilates 徳島店 ピラティススタジオDEP 徳島店 Dynamis ピラティススタジオSwan 徳島北矢三店 ピラティススタジオ harmo 徳島ピラティス協会(TPA) 沖浜店 ピラティス&コンディショニング リライズ pilates＆relaxation Lagom ニュートラル 川内店 ホットヨガ ロイブ 徳島店 徳島市のピラティススタジオは、自宅や職場からの通いやすさ・レッスン形式/内容・料金などを確認して選ぶようにしましょう。 また、どこも体験レッスンを行っているので、まずは体験レッスンに行ってみてスタジオやレッスンの雰囲気を感じてみるのも大事ですよ。 今回紹介した内容を参考に、あなたに合うピラティススタジオを見つけてみてくださいね。 徳島市のおすすめピラティス【Rintosull イオンモール徳島店】 ◆「Rintosull イオンモール徳島店」の特徴 女性専用のスタジオ インストラクターが手厚くサポートしてくれる マシンピラティスのグループレッスンが豊富にある ホットヨガ/暗闇キックボクシングも通い放題になるプランがある ＼公式サイトはこちら／ Rintosull ～体験会実施中～ 【エリア別】おすすめピラティススタジオ 徳島 よかったらシェアしてね！ URLをコピーしました！ 下関市の安いおすすめピラティス10選！失敗しない選び方・特徴別おすすめスタジオを紹介！ 富士市の安いおすすめピラティス10選！失敗しない選び方・特徴別おすすめスタジオを紹介！ 関連記事 草加市の安いおすすめピラティス10選！失敗しない選び方・特徴別おすすめスタジオを紹介！ 2026年6月9日 大和市の安いおすすめピラティス10選！失敗しない選び方・特徴別おすすめスタジオを紹介！ 2026年6月7日 富士市の安いおすすめピラティス10選！失敗しない選び方・特徴別おすすめスタジオを紹介！ 2026年6月6日 下関市の安いおすすめピラティス10選！失敗しない選び方・特徴別おすすめスタジオを紹介！ 2026年6月6日 佐賀市の安いおすすめピラティス10選！失敗しない選び方・特徴別おすすめスタジオを紹介！ 2026年6月5日 上尾市の安いおすすめピラティス10選！失敗しない選び方・特徴別おすすめスタジオを紹介！ 2026年6月7日 鳥取市の安いおすすめピラティス7選！失敗しない選び方・特徴別おすすめスタジオを紹介！ 2026年6月5日 岸和田の安いおすすめピラティス10選！失敗しない選び方・特徴別おすすめスタジオを紹介！ 2026年6月1日
