青森市の安いおすすめピラティス8選！失敗しない選び方・特徴別おすすめスタジオを紹介！ 2026 6/26 【エリア別】おすすめピラティススタジオ 2026年6月26日 当ページのリンクには広告が含まれています。 この記事では、この悩みを解決します。 青森市のおすすめピラティススタジオが知りたい！ 安くて評判が良いスタジオはある？ どこを見て選べばいいの？ この記事では、青森市のおすすめピラティススタジオ8選について紹介しています。 結論から言うと、いろんなピラティススタジオがある中でも、特におすすめなのが「ピラティスK シーナシーナ青森店」。 「評判が良くて人気のスタジオを選びたい」という方は下のピラティスK公式サイトをチェック、「おすすめ8選の中から自分で選びたい」という方はこの記事を読み進めてくださいね。 青森市のおすすめピラティス【ピラティスK シーナシーナ青森店】 ◆「ピラティスK シーナシーナ青森店」の特徴 女性専用のピラティススタジオ マシンピラティスのグループレッスンを受けられる 入会時に適用できる割引が多い ＼公式サイトはこちら／ ピラティスK ～体験レッスン受付中～ 目次青森市のおすすめピラティススタジオ8選を紹介！ 青森県の青森市には、下の地図の通り、様々なピラティススタジオがあります。 </noscript><iframe data-src="https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m12!1m8!1m3!1d386998.77446485456!2d140.526123!3d40.7306085!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!2m1!1z6Z2S5qOu5biCIOODlOODqeODhuOCo-OCueOCueOCv-OCuOOCqg!5e0!3m2!1sja!2sjp!4v1782438906836!5m2!1sja!2sjp" width="600" height="450" style="border:0;" allowfullscreen="" loading="lazy" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" class="lazyload" > これらの中でも、おすすめのピラティススタジオ8選をまとめると下の通り。 スクロールできます レッスン料金[税込]レッスン形式レッスン種類入会可否グループパーソナルマットマシン男性女性ピラティスK シーナシーナ青森店11,220円～/月 BOOSTAR 青森中央店28,000円～/月 STUDIO NANAO13,000円～/月 Pachira pilates studio13,000円～/月 要問合せ pilates Ao7,000円～/月 要問合せ YOGA STUDIO oNeself7,500円/回 要問合せ Champ sports Boxing Club1,650円～/回 LAVA 青森浜田店8,800円～/月 それぞれのピラティススタジオについて、レッスン形式や料金などの特徴を紹介していきますね。 気になるスタジオがある方は、下のリンクから飛ぶことができますよ。 ピラティスK シーナシーナ青森店 ピラティス＆ヨガ パーソナルジムBOOSTAR 青森中央店 STUDIO NANAO Pachira pilates studio pilates Ao YOGA STUDIO oNeself Champ sports Boxing Club ホットヨガスタジオLAVA 青森浜田店 おすすめピラティススタジオ①：ピラティスK シーナシーナ青森店 初期費用[税込]・入会金：5,500円・登録料：5,500円・施設利用料：2,530円レッスン料金[税込]【マンスリープラン】月4回：11,220円/月月8回：15,070円/月通い放題(1日2レッスンまで)：17,820円/月(追加受講料：1回2,200円)※別途、設備維持費(825円/月)が必要レッスン形式グループレッスンレッスン種類マシンピラティス性別女性専用体験レッスン体験レッスンあり【無料】期間限定キャンペーン―公式サイトピラティスK ピラティスKの特徴 女性専用のピラティススタジオ マシンピラティスのグループレッスンを受けられる 入会時に適用できる割引が多い ピラティスKの口コミ 良い口コミ悪い口コミ 音楽をかけながらのマシンピラティスで楽しく通えています。 プログラムもたくさんあるので、その時の自分に合ったプログラムが選べます。 引用：google 銀座には多くのマシンピラティスのジムがありますが、グループレッスンなのでその中でも比較的リーズナブルです。 引用：google 平日は21時まで、土日祝は19時までと遅い時間帯までレッスンがあるので、仕事終わりや予定終わりにも通えて大変助かってます。 引用：google 繰り上がりのキャンセル待ちで予約が取れたのがその日の何時間か前で急いでスタジオに向かいましたが、5分前に着いて、数秒遅れただけで入れてもらえませんでした。 引用：google スタジオが広く、中央に柱があるので、インストラクターの動きがよく見えないような席があります。 引用：google ピラティスKの口コミをもっと見る ◆住所： 〒030-0843青森県青森市浜田１丁目14−１ CiiNA CiiNA（シーナシーナ）青森 2F ◆地図： </noscript><iframe data-src="https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m14!1m8!1m3!1d14367.170572775345!2d140.72919289570027!3d40.79883921497798!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x5f9b9f4016bf386d%3A0x52046be1e3864127!2z44OU44Op44OG44Kj44K5SyDjgrfjg7zjg4rjgrfjg7zjg4rpnZLmo67lupc!5e0!3m2!1sja!2sjp!4v1782440646156!5m2!1sja!2sjp" width="600" height="450" style="border:0;" allowfullscreen="" loading="lazy" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" class="lazyload" > まず最初に紹介する青森市のおすすめピラティススタジオは、「ピラティスK シーナシーナ青森店」。 ピラティスKでは、マシンピラティスのグループレッスンを受けることができます。 いろんな種類のレッスンがあり、音楽に乗って楽しくピラティスをすることができるのが特徴です。 ピラティスKはレッスン料金が安めなのに加えて、入会時に適用できる割引が多いのも特徴。 一定期間の継続が条件にはなっていることが多いものの、かなりお得な料金で始められる割引プランがいろいろ用意されています。 新しくて清潔感があるスタジオでピラティスができるので、詳しくは公式サイトでチェックしてみてくださいね。 ＼公式サイトはこちら／ ピラティスK ～体験レッスン受付中～ おすすめピラティススタジオ②：ピラティス＆ヨガ パーソナルジムBOOSTAR 青森中央店 初期費用[税込]―レッスン料金[税込]月4回：28,000円/月1回(25分)：4,500円1回(50分)：8,000円10回(25分)：44,000円10回(50分)：70,000円20回(25分)：84,000円20回(50分)：130,000円30回(25分)：120,000円30回(50分)：180,000円レッスン形式パーソナルレッスンレッスン種類マシンピラティス性別女性専用(男性は既存会員からの紹介のみ)体験レッスン体験レッスンあり期間限定キャンペーン―公式サイトBOOSTAR BOOSTARの特徴 女性専用のピラティススタジオ マシンピラティスのパーソナルレッスンを受けられる ヨガも融合した特別なプログラム ◆住所： 〒030-0822青森県青森市中央１丁目１−１８ ◆地図： </noscript><iframe data-src="https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m18!1m12!1m3!1d24154.034819654513!2d140.72280505667632!3d40.822376500000004!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x5f9b9fa0718f2f21%3A0xe1237aa107085ed1!2z44OU44Op44OG44Kj44K577yG44Oo44KsIOODkeODvOOCveODiuODq-OCuOODoEJPT1NUQVLpnZLmo67kuK3lpK7lupc!5e0!3m2!1sja!2sjp!4v1782441288892!5m2!1sja!2sjp" width="600" height="450" style="border:0;" allowfullscreen="" loading="lazy" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" class="lazyload" > 次に紹介するピラティススタジオは、「ピラティス＆ヨガ パーソナルジム BOOSTAR青森中央店」。 BOOSTARでは、マシンピラティスのパーソナルレッスンを受けることができます。 BOOSTARでは、ヨガとピラティスを融合させた特別なレッスンを受けられるのが特徴。 また、食事指導も行っているので、しっかり身体を引き締めたい方にもおすすめです。 月額制だけではなく、1回ずつ予約してレッスンを受けることもできるので、気軽に通うことができますよ。 ＼公式サイトはこちら／ BOOSTAR ～体験レッスン受付中～ おすすめピラティススタジオ③：STUDIO NANAO 初期費用[税込]―レッスン料金[税込]月2回：13,000円/月月3回：19,500円/月月4回：26,000円/月1回チケット：8,000円4回チケット：28,000円レッスン形式パーソナルレッスンレッスン種類マシンピラティス性別男性・女性体験レッスン体験レッスンあり期間限定キャンペーン―公式サイトSTUDIO NANAO STUDIO NANAOの特徴 男女どちらも通えるピラティススタジオ マシンピラティスのパーソナルレッスンを受けられる ヨガのレッスンも受けられる ◆住所： 〒038-0004青森県青森市富田４丁目９−２３ ◆地図： </noscript><iframe data-src="https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m18!1m12!1m3!1d24148.880829599068!2d140.6719911743164!3d40.83652699999998!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x5f9b9f2d95b38be7%3A0xc2e407cd83692c11!2zU1RVRElPIE5BTkFP77yI44K544K_44K444KqIOODiuODiuOCqu-8iQ!5e0!3m2!1sja!2sjp!4v1782442064879!5m2!1sja!2sjp" width="600" height="450" style="border:0;" allowfullscreen="" loading="lazy" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" class="lazyload" > 3つ目に紹介する青森市のおすすめピラティススタジオは、「STUDIO NANAO」。 STUDIO NANAOでも、マシンピラティスのパーソナルレッスンを受けることができます。 マタニティピラティスにも対応していて、妊娠20週目以降からレッスンを受けることができます。 さらに、ピラティスだけではなく、ヨガのレッスンも受けることができますよ。 男性でも通うことができるので、誰でも通いやすいスタジオですよ。 ＼公式サイトはこちら／ STUDIO NANAO ～体験レッスン受付中～ おすすめピラティススタジオ④：Pachira pilates studio 初期費用[税込]入会金：5,000円レッスン料金[税込]月2回：13,000～17,000円/月月3回：18,750～24,750円/月月4回：24,000～32,000円/月ビジター1回：8,500～10,500円5回チケット：35,000～45,000円10回チケット：67,500～87,500円レッスン形式パーソナルレッスンレッスン種類マシンピラティス性別女性専用(男性は要問合せ)体験レッスン体験レッスンあり期間限定キャンペーン体験当日入会で入会金が無料公式サイトPachira pilates studio Pachira pilates studioの特徴 マシンピラティスのパーソナルレッスンを受けられる TV出演経験もあるプロのインストラクターが所属 ◆住所： 〒030-0845青森県青森市緑２丁目9−２０ ◆地図： </noscript><iframe data-src="https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m18!1m12!1m3!1d24159.68239272186!2d140.70970157431645!3d40.806866199999995!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x5f9b9f965b2449cb%3A0x933b8554ac26f2a!2zUGFjaGlyYSBwaWxhdGVzIHN0dWRpbyDjgJDjg5Hjgq3jg6kg44OU44Op44OG44Kj44K5IOOCueOCv-OCuOOCquOAkQ!5e0!3m2!1sja!2sjp!4v1782442573160!5m2!1sja!2sjp" width="600" height="450" style="border:0;" allowfullscreen="" loading="lazy" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" class="lazyload" > 続いて紹介する青森市のおすすめピラティススタジオは、「Pachira pilates studio」。 Pachira pilates studioでも、マシンピラティスのパーソナルレッスンを受けることができます。 国際認定資格のPeak Pilatesを持つ、プロのインストラクターが多く所属しており、しっかりとした指導を受けることができますよ。 Pachira pilates studioでも体験レッスンを行っているので、ぜひお試ししてみてくださいね。 ＼公式サイトはこちら／ Pachira pilates studio ～体験レッスン受付中～ おすすめピラティススタジオ⑤：pilates Ao 初期費用[税込]―レッスン料金[税込]【ピラティス/マスターストレッチ】月2回：7,000円/月月4回：13,000円/月1回チケット(60分)：3,500円1回チケット(90分)：5,000円3回チケット：10,000円6回チケット：19,500円【ピラティス+よもぎ蒸し】1回チケット：5,800円【ペアコース】1回チケット(60分)：6,000～円レッスン形式・グループレッスン・パーソナルレッスンレッスン種類・マットピラティス・マシンピラティス性別女性専用(男性は要問合せ)体験レッスン体験レッスンあり期間限定キャンペーン―公式サイトpilates Ao pilates Aoの特徴 ピラティスのパーソナルレッスンを受けられる 家族・友人と2人でもレッスンを受けられる よもぎ蒸しも受けられる ◆住所： 〒030-0919青森県青森市はまなす２丁目１ ◆地図： </noscript><iframe data-src="https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m18!1m12!1m3!1d24152.591792660412!2d140.75789317431637!3d40.82633879999998!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x5f9b9fa0bca18ddb%3A0x9d4422fd8594be28!2spilates%20Ao!5e0!3m2!1sja!2sjp!4v1782449524178!5m2!1sja!2sjp" width="600" height="450" style="border:0;" allowfullscreen="" loading="lazy" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" class="lazyload" > 次に紹介するおすすめピラティススタジオは、「pilates Ao」。 pilates Aoでも、ピラティスのパーソナルレッスンを受けることができますよ。 マットピラティスがメインですが、2026年6月からはピラティス用のチェアも導入され、マシンピラティスも行っています。 また、pilates Aoではパーソナルレッスンだけではなく、ペアレッスンにも対応しています。 2人でレッスンを受けることができるので、家族・友人と一緒に通うことができますよ。 ＼公式サイトはこちら／ pilates Ao ～体験レッスン受付中～ おすすめピラティススタジオ⑥：YOGA STUDIO oNeself 初期費用[税込]会員登録料：5,500円レッスン料金[税込]1回チケット：7,500円(非会員8,800円)月2回以上利用の場合7,000円月4回以上利用の場合6,500円でレッスン形式パーソナルレッスンレッスン種類マシンピラティス性別女性専用(男性は要問合せ)体験レッスン体験レッスンあり期間限定キャンペーン―公式サイトYOGA STUDIO oNeself oNeselfの特徴 マシンピラティスのパーソナルレッスンを受けられる ヨガのレッスンも受けられる ◆住所： 〒030-0862青森県青森市古川１丁目１５−１０ スカイビル ３B ◆地図： </noscript><iframe data-src="https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m18!1m12!1m3!1d24153.245235290913!2d140.6984273743164!3d40.824544599999996!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x5f9b9f03e8a4e4dd%3A0xe980c37dfd2521e9!2zWU9HQSBTVFVESU8gb05lc2VsZiDjg6jjgqzjgrnjgr_jgrjjgqrjg6_jg7Pjgrvjg6vjg5U!5e0!3m2!1sja!2sjp!4v1782450175591!5m2!1sja!2sjp" width="600" height="450" style="border:0;" allowfullscreen="" loading="lazy" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" class="lazyload" > 6つ目に紹介するピラティススタジオは、青森駅の近くにある「YOGA STUDIO oNeself」。 YOGA STUDIO oNeselfは、ヨガのグループレッスン・パーソナルレッスンを行っているスタジオ。 さらに、マシンピラティスにも対応していて、パーソナルレッスンを受けることができますよ。 パーソナルレッスンは1回ずつ予約して通うことができ、月に2回以上通えば割引もあります。 ピラティスだけではなく、ヨガにも興味があればチェックしてみてくださいね。 ＼公式サイトはこちら／ YOGA STUDIO oNeself ～体験レッスン受付中～ おすすめピラティススタジオ⑦：Champ sports Boxing Club 初期費用[税込]―レッスン料金[税込]【グループレッスン】メンバー：1,650円ビジター：2,200円【パーソナルレッスン】メンバー：2,200円ビジター：4,400円レッスン形式・グループレッスン・パーソナルレッスンレッスン種類マットピラティス性別男性・女性体験レッスン体験レッスンあり期間限定キャンペーン―公式サイトChamp sports Boxing Club Champ sports Boxing Clubの特徴 マットピラティスのレッスンを受けられる ボクシング・エアロボクシングが出来るスポーツジム エアロバイク・ランニングマシンも完備 ◆住所： 〒030-0862青森県青森市古川１丁目９−５ ◆地図： </noscript><iframe data-src="https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m18!1m12!1m3!1d3019.131572178754!2d140.7349482!3d40.82507359999999!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x5f9b9f1be36880b5%3A0xf2195076dbd8e699!2z44OB44Oj44Oz44OX44K544Od44O844OE44Oc44Kv44K344Oz44Kw44Kv44Op44OW!5e0!3m2!1sja!2sjp!4v1782451916000!5m2!1sja!2sjp" width="600" height="450" style="border:0;" allowfullscreen="" loading="lazy" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" class="lazyload" > 7つ目に紹介するのは、「Champ sports Boxing Club」。 Champ sports Boxing Clubは、マスボクシングを行っているスポーツジム。 マスボクシングは当てない・当たらないボクシングなので、幅広い年齢の方が気軽に行うことができますよ。 また、Champ sports Boxing Clubでは月に数回、ピラティスのレッスンが開催されています。 また、ピラティス以外にもストレッチやエクササイズのレッスンがあり、楽しみながら運動することができますよ。 ピラティス以外にも、いろんな運動を楽しみたい方はチェックしてみてくださいね。 ＼公式サイトはこちら／ Champ sports Boxing Club ～体験レッスン受付中～ おすすめピラティススタジオ⑧：ホットヨガスタジオLAVA 青森浜田店 初期費用[税込]・入会金5,000円・登録金5,000円・施設使用料2,500円レッスン料金[税込]【4・フルタイム】月4回：8,800円/月【ライト・フルタイム】通い放題：10,800円/月【プレミアムフリー・フルタイム】通い放題：16,800円/月※別途、運営管理費(680円/月)が必要レッスン形式グループレッスン種類マットピラティス(ホットピラティス)性別女性専用体験レッスン体験会あり【無料】期間限定キャンペーン【～6/30】・体験当日入会で入会金&登録金が無料・3ヵ月間1,980円/月で全て通い放題※12ヵ月間の継続が必要公式サイトホットヨガスタジオLAVA LAVAの特徴 いろんなヨガのレッスンを受けられる 女性だけでレッスンを受けられる 系列店のマシンピラティス/暗闇キックボクシングも通い放題になるプランがある ◆住所： 〒030-0843青森県青森市浜田３丁目１−１ ドリームタウンアリーB棟 2F ◆地図： </noscript><iframe data-src="https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m18!1m12!1m3!1d24153.245235290913!2d140.6984273743164!3d40.824544599999996!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x5f9b9f9507e1caef%3A0xf5012c0b22a5f8!2z44Ob44OD44OI44Oo44Ks44K544K_44K444KqTEFWQSDpnZLmo67mtZznlLDlupc!5e0!3m2!1sja!2sjp!4v1782452414779!5m2!1sja!2sjp" width="600" height="450" style="border:0;" allowfullscreen="" loading="lazy" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" class="lazyload" > 最後に紹介するピラティススタジオは、「ホットヨガスタジオLAVA 青森浜田店」。 ホットヨガスタジオとして有名なLAVAですが、実はたまにホットピラティスのレッスンも開催されています。 ただし、レッスンの数はあまり多くないので、普段はホットヨガのレッスンに通って、たまにピラティスもやってみたい、という方向けのスタジオです。 また、LAVAでは、他のLAVA系列店に通い放題になるプランもあります。 なので、出張などで青森市以外の地域にも通えるという方も、チェックしてみてくださいね。 ＼公式サイトはこちら／ ホットヨガスタジオLAVA ～体験会受付中～ 青森市のピラティススタジオ選びで失敗しないための6つの確認ポイント 続いて、青森市のピラティス選びで失敗しないための確認ポイントについても解説していきますね。 ピラティススタジオを選ぶ際の確認ポイントは下の6つ。 家や職場からの通いやすさ レッスン形式 レッスンの種類 料金の安さ 男性の入会可否 レッスンの雰囲気 それぞれの確認ポイントについて順番に見ていきましょう。 ポイント①：家や職場からの通いやすさ ピラティススタジオに通い続けるためには、「家や職場からの通いやすさ」は大事なポイント。 通うのに時間がかかる場所だと、最初はやる気があっても、時間が経つうちにどんどん通わなくなってしまいがちです。 休日や仕事帰りに通うことを考えると、家や職場から近くて通いやすいスタジオを選んでおくのがオススメですよ。 上でも紹介した通り、青森市のピラティススタジオは、いろんな地域にあります。 自宅や職場から通いやすい場所かを確認しながら検討してみてくださいね。 ポイント②：レッスン形式 青森市で通えるピラティススタジオのレッスン形式には、「グループレッスン」「パーソナルレッスン」の2種類があります。 グループレッスンとパーソナルレッスン、自分がやりたいレッスン形式に対応しているか、も大事な確認ポイントです。 グループレッスンは複数人で一緒に受ける形式で、友達や家族と一緒にレッスンに参加でき、料金も安めなのが特徴。 一方、パーソナルレッスンはインストラクターと1対1で行うレッスンで、自分に合わせた最適なレッスンをしてもらえるので、効果を実感しやすいのが特徴です。 ピラティススタジオによってはどちらか片方しか対応していないこともあります。 友達と一緒に通いたいのか、1対1でしっかり指導してもらいたいのか、などによって向いているレッスン形式を選ぶようにしてくださいね。 あわせて読みたい ピラティスはグループ・パーソナルどっちを選ぶ？それぞれのメリット・デメリットを解説！ この記事では、この悩みを解決します。 ピラティスのグループ・パーソナルレッスンはどっちがいいの？ それぞれどんなデメリットやメリットがある？ おすすめなのはどっ… ポイント③：レッスンの種類 さらに、青森市で通えるピラティスには、「マットピラティス」「マシンピラティス」といった種類もあります。 マットピラティスかマシンピラティス、どちらか自分に向いているレッスンの種類に対応しているか、も確認しておきたいポイントです。 マットピラティスは、マットさえあれば出来るため、スタジオに行かない日でも自宅で取り組みやすいのがメリット。 一方、マシンピラティスは、専用マシンが動きをサポートしてくれるので、初心者でも正しい動きを覚えやすく狙った部分を鍛えることができるのがメリットです。 私としては、初心者は迷ったらマシンピラティスから始めることをオススメしています。 ただし、自分が取り組みやすいと感じる方を考えて、その種類に対応したピラティススタジオを選んでみてくださいね。 あわせて読みたい マットピラティスとマシンピラティスの違いを解説！初心者はどっちがオススメ？ この記事では、この悩みを解決します。 マットピラティスとマシンピラティスの違いが知りたい！ それぞれどんなメリットがある？ 初心者におすすめなのはどっち？ こ… ポイント④：料金の安さ 青森市のピラティススタジオを選ぶ際、「毎月の料金を無理なく払い続けられるか」も大事な確認ポイント。 「少し料金が高いけど大丈夫かな」と感じたまま通い始めると、途中で負担に感じて辞めてしまうこともあるので気を付けてくださいね。 たとえば月に4回通う場合、青森市にあるピラティススタジオの料金の相場は下の通り。 ◆【青森市】レッスン料金の相場(月4回通う場合) グループレッスン：8,000～12,000円/月 パーソナルレッスン：15,000～30,000円/月 スタジオによって、月8回や通い放題など、さらに多くの回数通えるお得なプランもあります。 また、ピラティス以外のレッスンにも参加できるプランもありますよ。 上で書いたレッスン形式・種類もふまえて、通いたいレッスン内容や回数、その場合の料金を確認してみてくださいね。 ピラティスには「10回で違いを感じ、20回で見た目が変わり、30回で身体のすべてが変わる」という言葉があります。 何ヵ月間も通い続けるつもりで、無理のない料金のピラティススタジオを選ぶようにしましょう。 ポイント⑤：男性の入会可否 青森市のピラティススタジオは、女性専用のスタジオ・男性もOKなスタジオがあります。 気にしない方も多いかもしれませんが、気になる方は、気になるスタジオが女性専用か男性も一緒かも確認しておいてくださいね。 周りの目が気になる・出来るだけリラックスして通いたい、という方は、女性専用の方が安心できることもあります。 最近は男性OKのスタジオも増えてきてはいますが、まだまだ女性専用のスタジオの方が多いです。 今回紹介した青森市のピラティススタジオの中でも、約半数は男性が通えないスタジオです。 特に男性でピラティスを始めたいという方は、男性もOKかどうか、を必ず確認しておくようにしてくださいね。 ポイント⑥：レッスンの雰囲気 青森市のピラティススタジオを選ぶ際、レッスンを受けるスタジオやインストラクターの雰囲気も、確認しておきたいポイント。 落ち着いた雰囲気のスタジオもあれば、明るくにぎやかな雰囲気のスタジオもあります。 同じ系列のピラティススタジオだとしても、青森市とそれ以外の地域で、スタジオの大きさ・新しさに差があることも多いですよ。 また、教えてくれるインストラクターの雰囲気や声掛けも、ピラティススタジオによって違いがあります。 こういったスタジオやインストラクターの雰囲気は、実際に行ってみないと分かりません。 ほとんどのピラティススタジオでは、入会前に体験レッスンができるので、まずは体験レッスンを受けてみるのがオススメ。 実際に自分で体験してみて、ここなら通い続けられそう、と思えるピラティススタジオを選ぶようにしてくださいね。 【4つのケース別】青森市のおすすめピラティススタジオ 上でも書いた通り、いろんなピラティススタジオの体験レッスンを受けてみて、自分に合うスタジオを見つけるのが一番です。 ただし、忙しくて比較するのが難しい方向けに、私が4つのケース別に、青森市で特におすすめなピラティススタジオを選んでみました。 下の4つのうち、自分に当てはまるケースがあれば、ぜひ参考にしてくださいね。 気になる項目がある方は、下のリンクから飛ぶことができますよ。 安心して通える大手のスタジオを選ぶなら「ピラティスK シーナシーナ青森店」がおすすめ！ 安い料金で通いたいなら「ピラティスK シーナシーナ青森店」「pilates Ao」がおすすめ！ 自宅でもピラティスを実践したいなら「pilates Ao」がおすすめ！ 少し変わったレッスンも受けたいなら「Champ sports Boxing Club」「LAVA 青森浜田店」がおすすめ！ 安心して通える大手のスタジオを選ぶなら「ピラティスK シーナシーナ青森店」がおすすめ！ 全国に多くのスタジオを持っていて、安心して通える大手ピラティススタジオを選びたいなら「ピラティスK シーナシーナ青森店」がおすすめ。 STUDIO IVYは全国に100店舗以上のスタジオがある、有名なピラティススタジオ。 音楽に乗りながら、マシンピラティスのグループレッスンを楽しむことができますよ。 いろいろスタジオがあって迷ってしまう、という方は、まずは「ピラティスK シーナシーナ青森店」で体験レッスンを受けてみてくださいね。 全国で有名なピラティススタジオ ・ピラティスK シーナシーナ青森店 ＼公式サイトはこちら／ ピラティスK ～体験レッスン受付中～ 安い料金で通いたいなら「ピラティスK シーナシーナ青森店」「pilates Ao」がおすすめ！ なるべくお金をかけずにピラティスを始めたいという方におすすめなのが「ピラティスK シーナシーナ青森店」と「pilates Ao」。 「ピラティスK シーナシーナ青森店」では、マシンピラティスのグループレッスンを「月4回：月額11,200円」で通うことができます。 「ピラティスK シーナシーナ青森店」なら安い料金でピラティスを続けられますよ。 また、インストラクターと1対1のパーソナルレッスンを受けたい場合には、「pilates Ao」がおすすめ。 pilates Aoは、パーソナルレッスンとしては料金が安く、「月4回：月額13,000円」でレッスンが受けられます。 上でも書いた通り、ピラティスで効果を実感するには何ヵ月も続けることが大事。 無理なく通い続けられる料金のスタジオを選んでみてくださいね。 レッスン料金が安いピラティススタジオ ・ピラティスK シーナシーナ青森店 ＼公式サイトはこちら／ ピラティスK ～体験レッスン受付中～ ・pilates Ao ＼公式サイトはこちら／ pilates Ao ～体験レッスン受付中～ 自宅でもピラティスを実践したいなら「pilates Ao」がおすすめ！ ピラティススタジオに通うだけではなく、自宅でもピラティスをしたいという方もいると思います。 ピラティスの種類の中でも、マットの上で行うマットピラティスであれば、マットさえ買えば自宅でも実践することができますよ。 上でも書いた通り、「pilates Ao」はいろんなレッスンに対応しているので、マットピラティスのレッスンも行っています。 スタジオのレッスンで習ったことを自宅でも実践することで、ピラティスの動きに早く慣れることができますよ。 仕事や家事で忙しくてスタジオに行けない日でも、自宅の中でピラティスをしたいという方は「pilates Ao」をチェックしてみてくださいね。 自宅でも実践しやすい形式のピラティススタジオ ・pilates Ao ＼公式サイトはこちら／ pilates Ao ～体験レッスン受付中～ 少し変わったレッスンも受けたいなら「Champ sports Boxing Club」「LAVA 青森浜田店」がおすすめ！ 上でもいくつか紹介した通り、ピラティス以外のレッスンも同時に受けられるスタジオも多いです。 いろんなレッスンを受けたいなら、「Champ sports Boxing Club」や「LAVA 青森浜田店」がおすすめですよ。 「Champ sports Boxing Club」は、マスボクシングやエアロボクシングのレッスンを行っています。 どんな年齢の方でも、取り組みやすい形式のボクシングで、ボクシングに興味がある方におすすめのジムですよ。 また、「LAVA 青森浜田店」では、ホットヨガのレッスンをメインで受けることができます。 暖かいスタジオでヨガを行うことで、大量に汗を流すことで、代謝アップや血行促進が期待できるレッスンです。 いろんな種類のヨガのレッスンがあったり、たまにホットピラティスのレッスンも楽しむことができますよ。 興味があるレッスンがあれば、「Champ sports Boxing Club」や「LAVA 青森浜田店」を検討してみてくださいね。 他レッスンも受けられるピラティススタジオ ・Champ sports Boxing Club ＼公式サイトはこちら／ Champ sports Boxing Club ～体験レッスン受付中～ ・LAVA 青森浜田店 ＼公式サイトはこちら／ ホットヨガスタジオLAVA ～体験レッスン受付中～ 青森市のピラティススタジオに入会する前の3つの注意点 次に、青森市のピラティススタジオに入会する前の注意点についても紹介していきます。 青森市のピラティススタジオに入会する前の注意点は下の3つ。 最低利用期間が決まっている場合がある 休会・退会に手数料がかかる場合がある 予約をキャンセルできるタイミングがスタジオごとに違う それぞれ順番に紹介していきますね。 注意点①：最低利用期間が決まっている場合がある 青森市のピラティススタジオに入会する前に、必ず確認しておきたいのが「最低利用期間」。 ピラティススタジオによっては、入会後に何ヵ月以上は継続する必要がある、という縛りがある場合があります。 特にお得な入会キャンペーンの適用条件として、このような最低利用期間が設定されていることが多いです。 入会前には、割引内容だけでなく最低利用期間についても確認してから入会するようにしてくださいね。 注意点②：休会・退会に手数料がかかる場合がある また、休会・退会に手数料がかかるピラティススタジオもあるので確認しておきましょう。 上でも書いた、最低利用期間が決まっている場合には特に注意が必要。 この期間を過ぎないうちに退会しようとすると、それなりに高い退会手数料がかかってしまうこともあるので注意してくださいね。 また、休会・退会をする際には、いつまでに手続きが必要か、もスタジオによって変わります。 不安な方は事前に確認しておくようにしてくださいね。 注意点③：予約をキャンセルできるタイミングがスタジオごとに違う また、予約していたレッスンに行けなくなってしまった場合、いつまでならキャンセルができるか、もスタジオによって違います。 当日でもキャンセルを自由にできるスタジオもあれば、当日キャンセルするとレッスンを1回分消化したことになるスタジオもありますよ。 急に予定が変わりやすい、という方は、キャンセルできるタイミングについても注意しておくようにしてくださいね。 また、月に決まったレッスン回数を消化できなかった場合、次の月に繰り越す場合のルールもスタジオによって違います。 繰り越せる回数は何回まで、というように制限がある場合があるので事前に確認しておいてくださいね。 青森市のピラティススタジオ選びでよくある質問 最後に、青森市のピラティススタジオ選びでよくある質問についても答えていきますね。 ヨガとピラティスの違いって何？ ヨガとピラティスは目的や体の使い方が少し違います。 ヨガは、ポーズをとりながら呼吸を深めていくことで、リラックスや心の安定を重視しています。 一方、ピラティスではお腹や背中などのインナーマッスルを意識して動くことが多く、姿勢や動きを整えていくのが特徴です。 「姿勢を整えたい」「体幹を鍛えて体を引き締めたい」という方にはピラティスがおすすめですよ。 ピラティスは初心者でも通える？運動が苦手でも大丈夫？ まったく問題ありません。 初心者向けのレッスンも多いですし、そもそもピラティスは運動が苦手でも始めやすいエクササイズです。 自分のペースで取り組めるので、無理なく続けられますよ。 ピラティスは初心者でも大丈夫？運動が苦手でも始めやすい5つの理由を解説！ マットピラティス・マシンピラティスって何が違うの？ マットピラティスは、マットの上で行うピラティス。 一方、マシンピラティスでは、スタジオにあるピラティス専用マシンを使って行うピラティスです。 マットピラティスは、マットさえあれば自宅でも取り組みやすいのが大きなメリット。 マシンピラティスは、マシンが体をサポートしてくれるので、運動経験があまり無い初心者でも取り組みやすいですよ。 マットピラティスとマシンピラティスの違いを解説！初心者はどっちがオススメ？ 年齢層はどれくらい？50代・60代からでも始められる？ 通うスタジオにもよりますが、30代〜50代が中心です。 ただし、20代の方や60代以上の方も多く通っていますよ。 ピラティスは体力が無くても無理なく始められるのが特徴で、50代・60代から始めてもまったく問題ありません。 実際、ピラティススタジオによっては、通っている人の半数が50代以上、というスタジオもありますよ。 ピラティスの年齢層は？何歳でも大丈夫？初心者でも安心して通える理由を解説！ ピラティスはどのくらいの頻度で通えばいいの？ 理想的な頻度は、目指したい体や目標によっても変わります。 可能であれば、まずは週2回のペースを目安に通うのがオススメですよ。 ただし、ピラティスはなによりも継続することが一番大事。 自分の無理ない頻度で続けるようにしてくださいね。 ピラティスに通う頻度は週何回が理想？月何回が効果的でオススメなのかを徹底解説！ 男性でもピラティススタジオに通える？ 上でも書いた通り、男性でも通えるピラティススタジオは多いです。 ですが、中には女性専用のピラティススタジオもあるので、通う際には注意してくださいね。 今回紹介したピラティススタジオについては、この記事で表でまとめた通りです。 それ以外のスタジオについては、公式サイトを確認するか、問い合わせてみるようにしてくださいね。 レッスンにはどんな服装で行けばいい？ ピラティスウェアを買っても良いですが、わざわざ買わなくても、動きやすい服装であれば大丈夫ですよ。 ダボダボすぎず、ほどよく体にフィットして、伸縮性のあるTシャツやボトムスがオススメです。 体験レッスンの際には、ウェアのレンタルがあるスタジオもあるので、事前に確認してみてくださいね。 ピラティスの服装はこれでOK！初心者でも失敗しない選び方とNGな服装を解説！ レッスンに必要な持ち物は？ ウェア以外には、汗を拭くためのタオルや飲み物を持っていくと良いですよ。 また、マシンピラティスだと、スタジオによっては靴下が必要な場合もあります。 ウェアと同様、体験レッスンでは靴下のレンタルがあるスタジオもあるので、事前に確認してみてくださいね。 【マットピラティスに必要な持ち物を完全解説！】失敗しない選び方・あると便利な持ち物も紹介！ 【マシンピラティスに必要な持ち物を完全解説！】失敗しない選び方・あると便利な持ち物も紹介！ 青森市のおすすめピラティススタジオ8選まとめ この記事では、青森市のおすすめピラティススタジオ8選について紹介させていただきました。 今回紹介した青森市でおすすめのピラティススタジオは下の通り。 スクロールできます レッスン料金[税込]レッスン形式レッスン種類入会可否グループパーソナルマットマシン男性女性ピラティスK シーナシーナ青森店11,220円～/月 BOOSTAR 青森中央店28,000円～/月 STUDIO NANAO13,000円～/月 Pachira pilates studio13,000円～/月 要問合せ pilates Ao7,000円～/月 要問合せ YOGA STUDIO oNeself7,500円/回 要問合せ Champ sports Boxing Club1,650円～/回 LAVA 青森浜田店8,800円～/月 気になるスタジオがある方は、下のリンクから飛ぶことができますよ。 ピラティスK シーナシーナ青森店 ピラティス＆ヨガ パーソナルジムBOOSTAR 青森中央店 STUDIO NANAO Pachira pilates studio pilates Ao YOGA STUDIO oNeself Champ sports Boxing Club ホットヨガスタジオLAVA 青森浜田店 青森市のピラティススタジオは、自宅や職場からの通いやすさ・レッスン形式/内容・料金などを確認して選ぶようにしましょう。 また、どこも体験レッスンを行っているので、まずは体験レッスンに行ってみてスタジオやレッスンの雰囲気を感じてみるのも大事ですよ。 今回紹介した内容を参考に、あなたに合うピラティススタジオを見つけてみてくださいね。 青森市のおすすめピラティス【ピラティスK シーナシーナ青森店】 ◆「ピラティスK シーナシーナ青森店」の特徴 女性専用のピラティススタジオ マシンピラティスのグループレッスンを受けられる 入会時に適用できる割引が多い ＼公式サイトはこちら／ ピラティスK ～体験レッスン受付中～ 【エリア別】おすすめピラティススタジオ 青森 よかったらシェアしてね！ URLをコピーしました！ 調布市の安いおすすめピラティス10選！失敗しない選び方・特徴別おすすめスタジオを紹介！ 平塚市の安いおすすめピラティス10選！失敗しない選び方・特徴別おすすめスタジオを紹介！ 関連記事 上越市の安いおすすめピラティス7選！失敗しない選び方・特徴別おすすめスタジオを紹介！ 2026年7月3日 豊島区の安いおすすめピラティス10選！失敗しない選び方・特徴別おすすめスタジオを紹介！ 2026年6月30日 松江市の安いおすすめピラティス7選！失敗しない選び方・特徴別おすすめスタジオを紹介！ 2026年6月30日 春日井市の安いおすすめピラティス10選！失敗しない選び方・特徴別おすすめスタジオを紹介！ 2026年6月29日 墨田区の安いおすすめピラティス10選！失敗しない選び方・特徴別おすすめスタジオを紹介！ 2026年6月29日 つくば市の安いおすすめピラティス10選！失敗しない選び方・特徴別おすすめスタジオを紹介！ 2026年6月27日 古河市の安いおすすめピラティス7選！失敗しない選び方・特徴別おすすめスタジオを紹介！ 2026年7月2日 平塚市の安いおすすめピラティス10選！失敗しない選び方・特徴別おすすめスタジオを紹介！ 2026年7月2日
