浜松市の安いおすすめピラティス10選！失敗しない選び方・特徴別おすすめスタジオを紹介！ 2026 7/31 【エリア別】おすすめピラティススタジオ 2026年7月31日 当ページのリンクには広告が含まれています。 この記事では、この悩みを解決します。 浜松市のおすすめピラティススタジオが知りたい！ 安くて評判が良いスタジオはある？ どこを見て選べばいいの？ この記事では、浜松市のおすすめピラティススタジオ10選について紹介しています。 結論から言うと、いろんなピラティススタジオがある中でも、特におすすめなのが「ピラティスK 浜松メイワン店」。 「評判が良くて人気のスタジオを選びたい」という方は下のピラティスK公式サイトをチェック、「おすすめ10選の中から自分で選びたい」という方はこの記事を読み進めてくださいね。 浜松市のおすすめピラティス【ピラティスK 浜松メイワン店】 ◆「ピラティスK 浜松メイワン店」の特徴 女性専用のピラティススタジオ マシンピラティスのグループレッスンを受けられる 入会時に適用できる割引が多い ＼公式サイトはこちら／ ピラティスK ～体験レッスン受付中～ 目次浜松市のおすすめピラティススタジオ10選を紹介！ 静岡県の浜松市では、下の地図の通り、様々な地域にピラティススタジオがあります。 </noscript><iframe data-src="https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m16!1m12!1m3!1d52467.89141640901!2d137.65205316392036!3d34.724263360921896!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!2m1!1z5rWc5p2-5biCIOODlOODqeODhuOCo-OCueOCueOCv-OCuOOCqg!5e0!3m2!1sja!2sjp!4v1785039239717!5m2!1sja!2sjp" width="600" height="450" style="border:0;" allowfullscreen="" loading="lazy" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" class="lazyload" > これらの中でも、おすすめのピラティススタジオ10選をまとめると下の通り。 スクロールできます 月額料金[税込]レッスン形式レッスン種類入会可否グループパーソナルマットマシン男性女性ピラティスK 浜松メイワン店13,420円～ ラピラティス 浜松店12,000円～ Pilates KASANE 浜松プラザフレスポ店15,400円～ 24/7ピラティス 浜松店14,500円～ パーソナルマシンピラティスSAKURA 浜松店33,000円～ ピラティススタジオSwan 浜松半田山店27,500円～ ヘルスタ9,900円～ PILATES STUDIO R11,000円～ ピラティススタジオ ルーエ15,400円～ 要問合せ ホットヨガスタジオLAVA 浜松店8,800円～ それぞれのピラティススタジオについて、レッスン形式や料金などの特徴を紹介していきますね。 気になるスタジオがある方は、下のリンクから飛ぶことができますよ。 ピラティスK 浜松メイワン店 ラピラティス 浜松店 Pilates KASANE 浜松プラザフレスポ店 24/7ピラティス 浜松店 パーソナルマシンピラティスSAKURA 浜松店 ピラティススタジオSwan 浜松半田山店 ヘルスタ PILATES STUDIO R ピラティススタジオ ルーエ ホットヨガスタジオLAVA 浜松店 おすすめピラティススタジオ①：ピラティスK 浜松メイワン店 初期費用[税込]・入会金：5,500円・登録料：5,500円・施設利用料：2,530円レッスン料金[税込]【マンスリープラン】月4回：13,420円/月月8回：16,170円/月通い放題(1日2レッスンまで)：18,920円/月(追加受講料：1回2,200円)※別途、設備維持費(825円/月)が必要レッスン形式グループレッスンレッスン種類マシンピラティス性別女性専用体験レッスン体験レッスンあり【無料】期間限定キャンペーン―公式サイトピラティスK ピラティスKの特徴 女性専用のピラティススタジオ マシンピラティスのグループレッスンを受けられる 入会時に適用できる割引が多い ピラティスKの口コミ 良い口コミ悪い口コミ 音楽をかけながらのマシンピラティスで楽しく通えています。 プログラムもたくさんあるので、その時の自分に合ったプログラムが選べます。 引用：google 銀座には多くのマシンピラティスのジムがありますが、グループレッスンなのでその中でも比較的リーズナブルです。 引用：google 平日は21時まで、土日祝は19時までと遅い時間帯までレッスンがあるので、仕事終わりや予定終わりにも通えて大変助かってます。 引用：google 繰り上がりのキャンセル待ちで予約が取れたのがその日の何時間か前で急いでスタジオに向かいましたが、5分前に着いて、数秒遅れただけで入れてもらえませんでした。 引用：google スタジオが広く、中央に柱があるので、インストラクターの動きがよく見えないような席があります。 引用：google ピラティスKの口コミをもっと見る ◆住所： 〒430-0926静岡県浜松市中央区砂山町6丁目１ MAY ONE 6F (「浜松駅」から徒歩1分) ◆地図： </noscript><iframe data-src="https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m18!1m12!1m3!1d52480.304324613055!2d137.6533137486328!3d34.70470020000001!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x601adf173866cff1%3A0xe34aa0575ee16b19!2z44OU44Op44OG44Kj44K5SyDmtZzmnb7jg6HjgqTjg6_jg7Plupc!5e0!3m2!1sja!2sjp!4v1785042992971!5m2!1sja!2sjp" width="600" height="450" style="border:0;" allowfullscreen="" loading="lazy" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" class="lazyload" > まず最初に紹介する浜松市のおすすめピラティススタジオは、「ピラティスK 浜松メイワン店」。 ピラティスKでは、マシンピラティスのグループレッスンを受けることができる女性専用のピラティススタジオ。 いろんな種類のレッスンがあり、音楽に乗って楽しくピラティスをすることができるのが特徴です。 ピラティスKはレッスン料金が安めなのに加えて、入会時に適用できる割引が多いのも特徴。 一定期間の継続が条件にはなっていることが多いものの、かなりお得な料金で始められる割引プランがいろいろ用意されています。 新しくて清潔感があるスタジオでピラティスができるので、詳しくは公式サイトでチェックしてみてくださいね。 ＼公式サイトはこちら／ ピラティスK ～体験レッスン受付中～ この記事では、浜松駅近くのスタジオを紹介していますが、ピラティスKは「MEGAドン・キホーテUNY浜松泉町店」にも別のスタジオがあります。 なので、浜松駅周辺以外で通えるスタジオを探しているという方も、公式サイトをチェックしてみてくださいね。 おすすめピラティススタジオ②：ラピラティス 浜松店 入会金[税込]10,000円レッスン料金[税込]【メンバー】月1回コース：月額12,000円(年払いで24,000円割引)月2回コース：月額22,000円(年払いで44,000円割引)月4回コース：月額40,000円(年払いで80,000円割引)月6回コース：月額54,000円(年払いで108,000円割引)【一般】一般通常コース：14,000円/回レッスン形式パーソナルレッスンレッスン種類マシンピラティス性別女性専用体験レッスン体験レッスンあり期間限定キャンペーン90分フルセット体験レッスンが3,000円公式サイトラピラティス(la pilates) ラピラティスの特徴 女性専用のピラティススタジオ マシンピラティスのパーソナルレッスンを受けられる 骨膜整体を組み合わせたプログラムで、短時間でより効果を実感しやすい ラピラティスの口コミ 良い口コミ悪い口コミ 初めに身体を整体で伸ばして頂くだけでこんなに可動域が変わるのかとびっくりしました！ これからペラペラお腹と綺麗な身体目指して頑張って通います！ 引用：google 整体とピラティスが一度にできるのは本当にコスパ良すぎ。 体を本気で変えたいなら、やっぱりパーソナルが近道だなと実感しました。 引用：google ウェアの貸し出しもあるので手ぶらで通えるのがとても便利です。 ピラティスの効果もしっかり感じられて、体の変化が実感できて嬉しいです！ 引用：google 通いたいなと思いましたが少しお値段が高めかな。 整体と合わせてできるところはかなりオススメです。 引用：google マンツーマンではありますが同じ空間にマシンが3台ほどあり、仕切りなどもないのでプライベートではありません。 引用：google ラピラティスの口コミをもっと見る ◆住所： 〒432-8023静岡県浜松市中央区鴨江３丁目６７−９ イースリービル鴨江 1階 ◆地図： </noscript><iframe data-src="https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m18!1m12!1m3!1d3279.9825607224693!2d137.70287729678955!3d34.70561980000002!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x601adfa37368bb3d%3A0x2260caa87f9a0bda!2zTGEgcGlsYXRlcyDmtZzmnb7lupfjgIrmlbTkvZPDl-ODnuOCt-ODs-ODlOODqeODhuOCo-OCueOAi-ODqeODlOODqeODhuOCo-OCuQ!5e0!3m2!1sja!2sjp!4v1785043338715!5m2!1sja!2sjp" width="600" height="450" style="border:0;" allowfullscreen="" loading="lazy" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" class="lazyload" > 次に紹介するピラティススタジオは、「ラピラティス 浜松店」。 ラピラティスは最近どんどん新店舗がオープンしており、ますます知名度を上げているパーソナルピラティススタジオ。 ラピラティスのレッスンは、整体で身体をほぐした後にピラティスを行う特別なプログラム。 整体で可動域を広げた状態でインナーマッスルを活性化させていくので、短時間でも効果を実感しやすいのが大きな特徴ですよ。 また、ラピラティスではレンタルウェアやウォーターサーバーが完備されているので、手ぶらで気軽に通うことができます。 90分間の本格的な体験レッスンも開催されているので、気になる方は一度チェックしてみてくださいね。 ＼公式サイトはこちら／ ラピラティス(la pilates) ～体験レッスン受付中～ おすすめピラティススタジオ③：Pilates KASANE 浜松プラザフレスポ店 初期費用[税込]入会金：15,400円レッスン料金[税込]【グループレッスン】月4回：15,400円/月月6回：19,800円/月月8回：24,200円/月追加チケット：3,850円・パーソナルレッスン追加月2回：+17,600円/月月4回：+33,000円/月追加チケット：+9,900円【パーソナルレッスン】月4回：39,600円/月月6回：56,100円/月月8回：70,400円/月追加チケット：9,900円レッスン形式・グループレッスン・パーソナルレッスンレッスン種類マシンピラティス性別男性・女性体験レッスン体験レッスンあり期間限定キャンペーン・入会金が0円・初月会費が0円・2ヵ月目以降、3ヵ月間の月会費が半額公式サイトPilates KASANE Pilates KASANEの特徴 マシンピラティスのレッスンを受けられる 少人数制のレッスン・パーソナルレッスンも選べる ウェア・靴下をいつでも無料でレンタル可能 ◆住所： 〒435-0048静岡県浜松市中央区上西町１０２０−３３ 浜松プラザ フレスポ 1F ◆地図： </noscript><iframe data-src="https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m18!1m12!1m3!1d13116.741414674481!2d137.75265817833815!3d34.72572200000001!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x601ae15293857275%3A0x1766f9ab1745d679!2zUGlsYXRlcyBLQVNBTkUg5rWc5p2-44OX44Op44K244OV44Os44K544Od5bqX!5e0!3m2!1sja!2sjp!4v1785043624454!5m2!1sja!2sjp" width="600" height="450" style="border:0;" allowfullscreen="" loading="lazy" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" class="lazyload" > 3つ目に紹介する浜松市のおすすめピラティススタジオは、「Pilates KASANE 浜松プラザフレスポ店」。 Pilates KASANEでは、マシンピラティスのグループレッスンを受けることができます。 大人数のレッスンだけではなく、少人数制のレッスンも開催されているので、しっかり指導してもらいたいという方にもおすすめですよ。 また、Pilates KASANEではウェアや靴下を無料でレンタルできるのも嬉しいポイント。 手ぶらで通うことができるので、仕事帰りなどに気軽に通いたい方にもおすすめですよ。 ＼公式サイトはこちら／ Pilates KASANE ～体験レッスン実施中～ おすすめピラティススタジオ④：24/7ピラティス 浜松店 初期費用[税込]―レッスン料金[税込]月2回：14,500円/月月4回：27,000円/月月8回：52,000円/月月12回：74,400円/月レッスン形式パーソナルレッスンレッスン種類マシンピラティス性別女性専用体験レッスン体験レッスンあり【無料】期間限定キャンペーン公式サイト24/7pilates 24/7pilatesの特徴 女性専用のピラティススタジオ マンツーマンでマシンピラティスのレッスンを受けられる レッスン料金が安い ◆住所： 〒430-0933静岡県浜松市中央区鍛冶町１５ ザザシティ浜松西館 3階302号 (「新浜松駅」から徒歩7分) ◆地図： </noscript><iframe data-src="https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m18!1m12!1m3!1d13120.076081153264!2d137.71047698715822!3d34.70470020000001!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x601adf7cc8b4f2f3%3A0xa612cd3ccf86aacc!2zMjQvN-ODlOODqeODhuOCo-OCuSDmtZzmnb7lupfjgIrlgIvlrqTjg5Hjg7zjgr3jg4rjg6vjg5Tjg6njg4bjgqPjgrnjgrnjgr_jgrjjgqrjgIs!5e0!3m2!1sja!2sjp!4v1785044007216!5m2!1sja!2sjp" width="600" height="450" style="border:0;" allowfullscreen="" loading="lazy" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" class="lazyload" > 続いて紹介する浜松市のおすすめピラティススタジオは、「24/7ピラティス 浜松店」。 24/7pilatesは、完全個室でマシンピラティスのパーソナルレッスンを受けられるスタジオ。 また、パーソナルレッスンとしてはかなり安い料金で通えるのが特徴です。 月4回だと27,000円/月で通えるため、コスパを重視する方におすすめのピラティススタジオですよ。 初回の体験レッスンは無料で受けることができ、体験時であればウェアや靴下のレンタルもできるので、気軽に参加してみてくださいね。 ＼公式サイトはこちら／ 24/7pilates ～体験レッスン受付中～ おすすめピラティススタジオ⑤：パーソナルマシンピラティスSAKURA 浜松店 初期費用[税込]入会金：33,000円レッスン料金[税込]月4回：33,000円/月月8回：63,800円/月回数券8枚コース：70,400円レッスン形式パーソナルレッスンレッスン種類マシンピラティス性別女性専用体験レッスン体験レッスンあり期間限定キャンペーン【～7/31】・体験レッスン&入会金が0円公式サイトSAKURA SAKURAの特徴 マシンピラティスのパーソナルレッスンを受けられる インストラクターは全員女性なので安心 お得な料金で通える ◆住所： 〒430-0944静岡県浜松市中央区田町１３２−２５ You Stage Tamachi132 302号室 (「浜松駅」から徒歩12分) ◆地図： </noscript><iframe data-src="https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m18!1m12!1m3!1d1639.8982911907997!2d137.72799279839478!3d34.7103103!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x601adf4b5d58dbef%3A0x9739f2ef9bfb2ea2!2z44OR44O844K944OK44Or44Oe44K344Oz44OU44Op44OG44Kj44K5U0FLVVJB5rWc5p2-5bqX!5e0!3m2!1sja!2sjp!4v1785044296133!5m2!1sja!2sjp" width="600" height="450" style="border:0;" allowfullscreen="" loading="lazy" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" class="lazyload" > 次に紹介するおすすめピラティススタジオは、「パーソナルマシンピラティスSAKURA 浜松店」。 SAKURAは、マンションの一室で、パーソナルレッスンを受けられるスタジオ。 いろんなプログラムがあるので、一人ひとりの悩みに合わせて、しっかり運動することができますよ。 インストラクターはすべて女性となっていて、公式サイトで顔写真や資格が載っているので、安心して通えます。 SAKURAでも体験レッスンが受けられるので、一度チェックしてみてくださいね。 ＼公式サイトはこちら／ SAKURA ～体験レッスン受付中～ おすすめピラティススタジオ⑥：ピラティススタジオSwan 浜松半田山店 初期費用[税込]入会金：11,000円レッスン料金[税込]月4回：27,500円/月月8回：44,880円/月レッスン形式パーソナルレッスンレッスン種類マシンピラティス性別男性・女性体験レッスン体験レッスンあり期間限定キャンペーン体験レッスンが無料公式サイトピラティススタジオSwan ピラティススタジオSwanの特徴 男女どちらも通えるピラティススタジオ マシンピラティスのパーソナルレッスンを受けられる 様々なピラティス専用マシンを完備 ◆住所： 〒431-3125静岡県浜松市中央区半田山３丁目３１−８ ◆地図： </noscript><iframe data-src="https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m18!1m12!1m3!1d13108.905248107492!2d137.72861289546802!3d34.77507760000002!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x601adfe62cffab9f%3A0x72db63dd010117f1!2z44Oe44K344Oz44OU44Op44OG44Kj44K55bCC6ZaA5bqXIOODlOODqeODhuOCo-OCueOCueOCv-OCuOOCqlN3YW4g5rWc5p2-5Y2K55Sw5bGx5bqX!5e0!3m2!1sja!2sjp!4v1785045943077!5m2!1sja!2sjp" width="600" height="450" style="border:0;" allowfullscreen="" loading="lazy" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" class="lazyload" > 6つ目に紹介するピラティススタジオは、「ピラティススタジオSwan 浜松半田山店」。 ピラティススタジオSwanでは、マシンピラティスのパーソナルレッスンを受けることができます。 2025年にOPENしたばかりなので、新しくて清潔感があるスタジオでピラティスができますよ。 様々なピラティス専用マシンがそろっているので、一人ひとりの筋力や目標に合わせて最適なプログラムを組んでくれます。 体験レッスンは無料で受けられるので、気になる方はチェックしてみてくださいね。 ＼公式サイトはこちら／ ピラティススタジオSwan ～体験レッスン受付中～ おすすめピラティススタジオ⑦：ヘルスタ 初期費用[税込]入会金：11,000円レッスン料金[税込]グループ・月額制デイ会員（平日昼間・受け放題）：9,900円/月ナイト会員（平日夜・受け放題）：9,900円/月ゴールド会員（全日程・受け放題）：11,000円/月グループ・都度払い一般グループレッスン・ビジター：1回3,520円マシンピラティス・フリーパス会員：1回1,320円マシンピラティス・その他会員/一般：1回3,520円パーソナル・都度払いフリーパス会員・50分：4,620円プライベートレッスン会員・50分：6,820円レッスン形式・グループレッスン・パーソナルレッスンレッスン種類・マットピラティス・マシンピラティス性別女性専用体験レッスン体験レッスンあり期間限定キャンペーン体験当日の入会で、・入会金11,000円が無料。公式サイトヘルスタ ヘルスタの特徴 女性専用のピラティススタジオ マットピラティス・マシンピラティス両方のレッスンを受けられる 産後ケア・マタニティクラスにも対応 ◆住所： 〒430-0806静岡県浜松市中央区木戸町３−１ ◆地図： </noscript><iframe data-src="https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m18!1m12!1m3!1d13119.118190565352!2d137.72299598715816!3d34.7107399!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x601ade732f3e4405%3A0xc25d28b379eea08c!2z44K544K_44K444Kq44OY44Or44K544K_5rWc5p2-!5e0!3m2!1sja!2sjp!4v1785052035473!5m2!1sja!2sjp" width="600" height="450" style="border:0;" allowfullscreen="" loading="lazy" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" class="lazyload" > 7つ目に紹介する浜松市のおすすめピラティススタジオは、「ヘルスタ」。 ヘルスタでは、マット・マシンピラティスのグループレッスンと、マシンを使ったパーソナルレッスンを受けられます。 女性専用の明るいスタジオで、マシンピラティスは最大5名までの少人数制になっているので、しっかり指導してもらえます。 ヨガやバレエ、産後ケア、マタニティ向けクラスもあり、どんな人でも自分に合うレッスンを受けられますよ。 ＼公式サイトはこちら／ ヘルスタ ～体験レッスン実施中～ おすすめピラティススタジオ⑧：PILATES STUDIO R 初期費用[税込]・入会金：5,500円・事務手数料：3,300円レッスン料金[税込]グループ・月額制45分・月4回：11,000円/月45分・月8回：17,600円/月パーソナル・回数券60分・11回券：60,000円パーソナル・都度払い60分・1回：6,000円レッスン形式・グループレッスン・パーソナルレッスンレッスン種類マシンピラティス性別男性・女性体験レッスン体験レッスンあり期間限定キャンペーン【～7/31】・事務手数料3,300円が無料・1ヵ月目と2ヵ月目の月会費が無料・体験当日の入会でピラティスソックスをプレゼント※2ヵ月以上の在籍が必要。公式サイトPILATES STUDIO R PILATES STUDIO Rの特徴 男女どちらも通えるピラティススタジオ マシンピラティスのレッスンを受けられる ジムエリア・岩盤浴なども充実 ◆住所： 〒430-0806静岡県浜松市中央区木戸町１−１７ ライフウェル浜松 2F 内 ◆地図： </noscript><iframe data-src="https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m18!1m12!1m3!1d5515.919954809413!2d137.73453970168157!3d34.71058655908712!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x601adfc0b6065f97%3A0x790e139596d4cb78!2sPILATES%20STUDIO%20R!5e0!3m2!1sja!2sjp!4v1785052836762!5m2!1sja!2sjp" width="600" height="450" style="border:0;" allowfullscreen="" loading="lazy" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" class="lazyload" > 次に紹介するピラティススタジオは、「PILATES STUDIO R」。 PILATES STUDIO Rでは、リフォーマーを使ったマシンピラティスのレッスンを受けられます。 併設するライフウェル浜松のジム、スタジオ、お風呂、岩盤浴なども利用できるのもうれしいポイント。 運動習慣を作りながら総合フィットネス施設も活用したい人におすすめです。 ＼公式サイトはこちら／ PILATES STUDIO R ～体験レッスン実施中～ おすすめピラティススタジオ⑨：ピラティススタジオ ルーエ 初期費用[税込]・入会金：11,000円・登録手数料：3,300円レッスン料金[税込]グループ月4回：15,400円/月月6回：20,460円/月月8回：25,300円/月パーソナル平日デイタイム月2回：16,000円/月平日デイタイム月4回：29,600円/月土日祝月2回：17,000円/月土日祝月4回：31,600円/月いつでも月2回：17,600円/月いつでも月4回：32,800円/月レッスン形式・グループレッスン・パーソナルレッスンレッスン種類・マットピラティス・マシンピラティス性別女性(男性は要問合せ)体験レッスン体験レッスンあり期間限定キャンペーン―公式サイトピラティススタジオ ルーエ ピラティススタジオ ルーエの特徴 グループレッスン・パーソナルレッスンどちらも対応 マタニティーピラティスにも対応 ピラティス専用マシンが充実 ◆住所： 〒432-8021静岡県浜松市中央区佐鳴台６丁目９−１２ ◆地図： </noscript><iframe data-src="https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m18!1m12!1m3!1d6559.978990165912!2d137.6844631062733!3d34.70544490000001!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x601adf5c0b8e5e79%3A0xe1430125681fb412!2z44OU44Op44OG44Kj44K544K544K_44K444Kq44Or44O844Ko44CQ44Oe44K344Oz44OU44Op44OG44Kj44K544CR!5e0!3m2!1sja!2sjp!4v1785053873788!5m2!1sja!2sjp" width="600" height="450" style="border:0;" allowfullscreen="" loading="lazy" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" class="lazyload" > 9つ目に紹介するおすすめピラティススタジオは、「ピラティススタジオ ルーエ」。 ピラティススタジオ ルーエでは、マシンピラティスのレッスンを受けることができます。 少人数グループ、パーソナル、デュエットレッスンに加え、ハンモックピラティスや期間限定のマットクラスもありますよ。 初級から上級、シニア向けまで段階別クラスがあり、だれでも通いやすいスタジオです。 いろんなピラティス専用設備も充実しているので、しっかりとしたレッスンを受けることができますよ。 ＼公式サイトはこちら／ ピラティススタジオ ルーエ ～体験レッスン実施中～ おすすめピラティススタジオ⑩：ホットヨガスタジオLAVA 浜松店 初期費用[税込]・入会金5,000円・登録金5,000円・施設使用料2,500円レッスン料金[税込]【4・フルタイム】月4回：8,800円/月【ライト・フルタイム】通い放題：10,800円/月【プレミアムフリー・フルタイム】通い放題：16,800円/月※別途、運営管理費(680円/月)が必要レッスン形式グループレッスン種類マットピラティス(ホットピラティス)性別女性専用体験レッスン体験会あり【無料】期間限定キャンペーン【～6/30】・体験当日入会で入会金&登録金が無料・3ヵ月間1,980円/月で全て通い放題※12ヵ月間の継続が必要公式サイトホットヨガスタジオLAVA LAVAの特徴 いろんなヨガのレッスンを受けられる 女性だけでレッスンを受けられる 系列店のマシンピラティス/暗闇キックボクシングも通い放題になるプランがある ◆住所： 〒430-0928静岡県浜松市中央区板屋町１１１−２ アクトプラザ 2F (「浜松駅」から徒歩4分) ◆地図： </noscript><iframe data-src="https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m18!1m12!1m3!1d3279.9979716925095!2d137.7357882!3d34.7052311!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x601ade76da560457%3A0x1f1b90900b6c41b9!2z44Ob44OD44OI44Oo44Ks44K544K_44K444KqTEFWQSDmtZzmnb7lupc!5e0!3m2!1sja!2sjp!4v1785055504095!5m2!1sja!2sjp" width="600" height="450" style="border:0;" allowfullscreen="" loading="lazy" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" class="lazyload" > 最後に紹介する浜松市のおすすめピラティススタジオは、「ホットヨガスタジオLAVA 浜松店」。 ホットヨガスタジオとして有名なLAVAですが、実はたまにホットピラティスのレッスンも開催されています。 ただし、レッスンの数はあまり多くないので、普段はホットヨガのレッスンに通って、たまにピラティスもやってみたい、という方向けのスタジオです。 また、LAVAでは、他のLAVA系列店に通い放題になるプランもあります。 浜松市には無いものの、静岡市・磐田市などにあるマシンピラティス専門スタジオ「Rintosull」にも通い放題になりますよ。 なので、出張などで浜松市以外の地域にも通えるという方も、チェックしてみてくださいね。 ＼公式サイトはこちら／ ホットヨガスタジオLAVA ～体験会受付中～ 浜松市のピラティススタジオ選びで失敗しないための6つの確認ポイント 続いて、浜松市のピラティス選びで失敗しないための確認ポイントについても解説していきますね。 ピラティススタジオを選ぶ際の確認ポイントは下の6つ。 家や職場からの通いやすさ レッスン形式 レッスンの種類 料金の安さ 男性の入会可否 レッスンの雰囲気 それぞれの確認ポイントについて順番に見ていきましょう。 ポイント①：家や職場からの通いやすさ ピラティススタジオに通い続けるためには、「家や職場からの通いやすさ」は大事なポイント。 通うのに時間がかかる場所だと、最初はやる気があっても、時間が経つうちにどんどん通わなくなってしまいがちです。 休日や仕事帰りに通うことを考えると、家や職場から近くて通いやすいスタジオを選んでおくのがオススメですよ。 上でも紹介した通り、浜松市のピラティススタジオは、いろんな地域に集まっています。 自宅や職場から通いやすい場所かを確認しながら検討してみてくださいね。 ポイント②：レッスン形式 浜松市で通えるピラティススタジオのレッスン形式には、「グループレッスン」「パーソナルレッスン」の2種類があります。 グループレッスンとパーソナルレッスン、自分がやりたいレッスン形式に対応しているか、も大事な確認ポイントです。 グループレッスンは複数人で一緒に受ける形式で、友達や家族と一緒にレッスンに参加でき、料金も安めなのが特徴。 一方、パーソナルレッスンはインストラクターと1対1で行うレッスンで、自分に合わせた最適なレッスンをしてもらえるので、効果を実感しやすいのが特徴です。 ピラティススタジオによってはどちらか片方しか対応していないこともあります。 友達と一緒に通いたいのか、1対1でしっかり指導してもらいたいのか、などによって向いているレッスン形式を選ぶようにしてくださいね。 あわせて読みたい ピラティスはグループ・パーソナルどっちを選ぶ？それぞれのメリット・デメリットを解説！ この記事では、この悩みを解決します。 ピラティスのグループ・パーソナルレッスンはどっちがいいの？ それぞれどんなデメリットやメリットがある？ おすすめなのはどっ… ポイント③：レッスンの種類 さらに、浜松市で通えるピラティスには、「マットピラティス」「マシンピラティス」といった種類もあります。 マットピラティスかマシンピラティス、どちらか自分に向いているレッスンの種類に対応しているか、も確認しておきたいポイントです。 マットピラティスは、マットさえあれば出来るため、スタジオに行かない日でも自宅で取り組みやすいのがメリット。 一方、マシンピラティスは、専用マシンが動きをサポートしてくれるので、初心者でも正しい動きを覚えやすく狙った部分を鍛えることができるのがメリットです。 私としては、初心者は迷ったらマシンピラティスから始めることをオススメしています。 ただし、自分が取り組みやすいと感じる方を考えて、その種類に対応したピラティススタジオを選んでみてくださいね。 あわせて読みたい マットピラティスとマシンピラティスの違いを解説！初心者はどっちがオススメ？ この記事では、この悩みを解決します。 マットピラティスとマシンピラティスの違いが知りたい！ それぞれどんなメリットがある？ 初心者におすすめなのはどっち？ こ… ポイント④：料金の安さ 浜松市のピラティススタジオを選ぶ際、「毎月の料金を無理なく払い続けられるか」も大事な確認ポイント。 「少し料金が高いけど大丈夫かな」と感じたまま通い始めると、途中で負担に感じて辞めてしまうこともあるので気を付けてくださいね。 たとえば月に4回通う場合、浜松市にあるピラティススタジオの料金の相場は下の通り。 ◆【浜松市】レッスン料金の相場(月4回通う場合) グループレッスン：10,000～15,000円/月 パーソナルレッスン：27,000～40,000円/月 スタジオによって、月8回や通い放題など、さらに多くの回数通えるお得なプランもあります。 また、ピラティス以外のレッスンにも参加できるプランもありますよ。 上で書いたレッスン形式・種類もふまえて、通いたいレッスン内容や回数、その場合の料金を確認してみてくださいね。 ピラティスには「10回で違いを感じ、20回で見た目が変わり、30回で身体のすべてが変わる」という言葉があります。 何ヵ月間も通い続けるつもりで、無理のない料金のピラティススタジオを選ぶようにしましょう。 ポイント⑤：男性の入会可否 浜松市のピラティススタジオは、女性専用のスタジオ・男性もOKなスタジオがあります。 気にしない方も多いかもしれませんが、気になる方は、気になるスタジオが女性専用か男性も一緒かも確認しておいてくださいね。 周りの目が気になる・出来るだけリラックスして通いたい、という方は、女性専用の方が安心できることもあります。 最近は男性OKのスタジオも増えてきてはいますが、まだまだ女性専用のスタジオの方が多いです。 今回紹介した浜松市のピラティススタジオの中でも、約半数は男性が通えないスタジオです。 特に男性でピラティスを始めたいという方は、男性もOKかどうか、を必ず確認しておくようにしてくださいね。 ポイント⑥：レッスンの雰囲気 浜松市のピラティススタジオを選ぶ際、レッスンを受けるスタジオやインストラクターの雰囲気も、確認しておきたいポイント。 落ち着いた雰囲気のスタジオもあれば、明るくにぎやかな雰囲気のスタジオもあります。 同じ系列のピラティススタジオだとしても、浜松市とそれ以外の地域で、スタジオの大きさ・新しさに差があることも多いですよ。 また、教えてくれるインストラクターの雰囲気や声掛けも、ピラティススタジオによって違いがあります。 こういったスタジオやインストラクターの雰囲気は、実際に行ってみないと分かりません。 ほとんどのピラティススタジオでは、入会前に体験レッスンができるので、まずは体験レッスンを受けてみるのがオススメ。 実際に自分で体験してみて、ここなら通い続けられそう、と思えるピラティススタジオを選ぶようにしてくださいね。 【6つのケース別】浜松市のおすすめピラティススタジオ 上でも書いた通り、いろんなピラティススタジオの体験レッスンを受けてみて、自分に合うスタジオを見つけるのが一番です。 ただし、忙しくて比較するのが難しい方向けに、私が6つのケース別に、浜松市で特におすすめなピラティススタジオを選んでみました。 下の6つのうち、自分に当てはまるケースがあれば、ぜひ参考にしてくださいね。 気になる項目がある方は、下のリンクから飛ぶことができますよ。 安心して通える大手のスタジオを選ぶなら「ピラティスK 浜松メイワン店」がおすすめ！ 安い料金で通いたいなら「ヘルスタ」「24/7ピラティス 浜松店」がおすすめ！ 少人数制のレッスンを受けたいなら「Pilates KASANE 浜松プラザフレスポ店」がおすすめ！ 自宅でもピラティスを実践したいなら「ヘルスタ」がおすすめ！ 手ぶらで通いたいなら「Pilates KASANE 浜松プラザフレスポ店」がおすすめ！ ピラティス以外のレッスンも受けたいなら「ホットヨガスタジオLAVA 浜松店」がおすすめ！ 安心して通える大手のスタジオを選ぶなら「ピラティスK 浜松メイワン店」がおすすめ！ 全国に多くのスタジオを持っていて、安心して通える大手ピラティススタジオを選びたいなら「ピラティスK 浜松メイワン店」がおすすめ。 ピラティスKは全国に100店舗以上のスタジオがある、有名なピラティススタジオ。 音楽に乗りながら行うレッスンで、ピラティスを楽しむことができますよ。 いろいろスタジオがあって迷ってしまう、という方は、まずは「ピラティスK 浜松メイワン店」で体験レッスンを受けてみてくださいね。 全国で有名なピラティススタジオ ・ピラティスK 浜松メイワン店 ＼公式サイトはこちら／ ピラティスK ～体験レッスン受付中～ 安い料金で通いたいなら「ヘルスタ」「24/7ピラティス 浜松店」がおすすめ！ なるべくお金をかけずにピラティスを始めたいという方におすすめなのが「ヘルスタ」と「24/7ピラティス 浜松店」。 「ヘルスタ」では、ピラティスのグループレッスンを月額9,900円で通うことができます。 グループレッスンでも1万円以上するスタジオがほとんどなので、「ヘルスタ」なら安い料金でピラティスを続けられますよ。 また、インストラクターと1対1のパーソナルレッスンを受けたい場合には、「24/7ピラティス 浜松店」がおすすめ。 「24/7ピラティス 浜松店」は、パーソナルレッスンとしては料金が安く、「月2回：月額14,500円」「月4回：月額27,000円」でレッスンが受けられます。 上でも書いた通り、ピラティスで効果を実感するには何ヵ月も続けることが大事。 無理なく通い続けられる料金のスタジオを選んでみてくださいね。 レッスン料金が安いピラティススタジオ ・ヘルスタ ＼公式サイトはこちら／ ヘルスタ ～体験レッスン受付中～ ・24/7ピラティス 浜松店 ＼公式サイトはこちら／ 24/7pilates ～体験レッスン受付中～ 少人数制のレッスンを受けたいなら「Pilates KASANE 浜松プラザフレスポ店」がおすすめ！ 複数人で受けるグループレッスンでは料金が安い代わりに、一人ひとりを指導してもらえる時間は少なくなってしまうので、物足りないと感じることもあります。 そのため、少人数制のグループレッスンを受けたいなら「Pilates KASANE 浜松プラザフレスポ店」がおすすめです。 「Pilates KASANE 浜松プラザフレスポ店」ならグループレッスンを受ける際に、少人数制レッスンを選んで予約することもできます。 また、1対1のパーソナルレッスンにも対応していますよ。 初めてピラティスを始めるので、インストラクターにしっかり指導してもらえた方が安心、という方は「Pilates KASANE 浜松プラザフレスポ店」を検討してみてくださいね。 少人数制レッスンがあるピラティススタジオ ・Pilates KASANE 浜松プラザフレスポ店 ＼公式サイトはこちら／ Pilates KASANE ～体験レッスン受付中～ 自宅でもピラティスを実践したいなら「ヘルスタ」がおすすめ！ ピラティススタジオに通うだけではなく、自宅でもピラティスをしたいという方もいると思います。 ピラティスの種類の中でも、マットの上で行うマットピラティスであれば、マットさえ買えば自宅でも実践することができますよ。 上でも書いた通り、「ヘルスタ」はいろんなレッスンに対応しているので、マットピラティスのグループレッスンも選べます。 スタジオのレッスンで習ったことを自宅でも実践することで、ピラティスの動きに早く慣れることができますよ。 自宅でも実践しやすい形式のピラティススタジオ ・ヘルスタ ＼公式サイトはこちら／ ヘルスタ ～体験レッスン受付中～ 手ぶらで通いたいなら「Pilates KASANE 浜松プラザフレスポ店」がおすすめ！ ピラティススタジオの中には、ウェアなどのレンタルが充実しているスタジオもあります。 レンタルを利用して、仕事帰りなどに手ぶらで通いたい、という方は「Pilates KASANE 浜松プラザフレスポ店」がおすすめです。 ウェアのレンタルがあるスタジオはいくつかありますが、ほとんどが有料サービス。 ただし、「Pilates KASANE 浜松プラザフレスポ店」なら無料でウェア・靴下のレンタルができるので、財布にも優しいのがメリット。 しかも、ミネラルウォーターも完備されているので、飲み物を持っていく必要もありません。 気が向いた時にふらっとスタジオに通いたい方は、「Pilates KASANE 浜松プラザフレスポ店」をチェックしてみてくださいね。 手ぶらで通えるピラティススタジオ ・Pilates KASANE 浜松プラザフレスポ店 ＼公式サイトはこちら／ Pilates KASANE ～体験レッスン受付中～ ピラティス以外のレッスンも受けたいなら「ホットヨガスタジオLAVA 浜松店」がおすすめ！ 上でもいくつか紹介した通り、ピラティス以外のレッスンも同時に受けられるスタジオも多いです。 ホットヨガにも興味があるなら、「ホットヨガスタジオLAVA 浜松店」がおすすめですよ。 「ホットヨガスタジオLAVA 浜松店」では、ホットヨガのレッスンをメインで受けることができます。 暖かいスタジオでヨガを行うことで、大量に汗を流すことで、代謝アップや血行促進が期待できるレッスンです。 いろんな種類のヨガのレッスンがあったり、たまにホットピラティスのレッスンも楽しむことができますよ。 さらに、マシンピラティス専門スタジオRintosull・暗闇キックボクシングBurnesStyleなどの系列店に通い放題になるプランもあります。 特に、Rintosullは浜松市には無いものの、静岡市・磐田市ななど静岡県内に4店舗あります。 仕事や買い物のついでに、浜松市外の店舗のレッスンにも通えるなら、かなりおすすめです。 他の店舗にも通える方で、ホットヨガにも興味があれば、「ホットヨガスタジオLAVA 浜松店」も検討してみてくださいね。 他のレッスンもあるピラティススタジオ ・ホットヨガスタジオLAVA 浜松店 ＼公式サイトはこちら／ ホットヨガスタジオLAVA ～体験会受付中～ 浜松市のピラティススタジオに入会する前の3つの注意点 次に、浜松市のピラティススタジオに入会する前の注意点についても紹介していきます。 浜松市のピラティススタジオに入会する前の注意点は下の3つ。 最低利用期間が決まっている場合がある 休会・退会に手数料がかかる場合がある 予約をキャンセルできるタイミングがスタジオごとに違う それぞれ順番に紹介していきますね。 注意点①：最低利用期間が決まっている場合がある 浜松市のピラティススタジオに入会する前に、必ず確認しておきたいのが「最低利用期間」。 ピラティススタジオによっては、入会後に何ヵ月以上は継続する必要がある、という縛りがある場合があります。 特にお得な入会キャンペーンの適用条件として、このような最低利用期間が設定されていることが多いです。 入会前には、割引内容だけでなく最低利用期間についても確認してから入会するようにしてくださいね。 注意点②：休会・退会に手数料がかかる場合がある また、休会・退会に手数料がかかるピラティススタジオもあるので確認しておきましょう。 上でも書いた、最低利用期間が決まっている場合には特に注意が必要。 この期間を過ぎないうちに退会しようとすると、それなりに高い退会手数料がかかってしまうこともあるので注意してくださいね。 また、休会・退会をする際には、いつまでに手続きが必要か、もスタジオによって変わります。 不安な方は事前に確認しておくようにしてくださいね。 注意点③：予約をキャンセルできるタイミングがスタジオごとに違う また、予約していたレッスンに行けなくなってしまった場合、いつまでならキャンセルができるか、もスタジオによって違います。 当日でもキャンセルを自由にできるスタジオもあれば、当日キャンセルするとレッスンを1回分消化したことになるスタジオもありますよ。 急に予定が変わりやすい、という方は、キャンセルできるタイミングについても注意しておくようにしてくださいね。 また、月に決まったレッスン回数を消化できなかった場合、次の月に繰り越す場合のルールもスタジオによって違います。 繰り越せる回数は何回まで、というように制限がある場合があるので事前に確認しておいてくださいね。 浜松市のピラティススタジオ選びでよくある質問 最後に、浜松市のピラティススタジオ選びでよくある質問についても答えていきますね。 ヨガとピラティスの違いって何？ ヨガとピラティスは目的や体の使い方が少し違います。 ヨガは、ポーズをとりながら呼吸を深めていくことで、リラックスや心の安定を重視しています。 一方、ピラティスではお腹や背中などのインナーマッスルを意識して動くことが多く、姿勢や動きを整えていくのが特徴です。 「姿勢を整えたい」「体幹を鍛えて体を引き締めたい」という方にはピラティスがおすすめですよ。 ピラティスは初心者でも通える？運動が苦手でも大丈夫？ まったく問題ありません。 初心者向けのレッスンも多いですし、そもそもピラティスは運動が苦手でも始めやすいエクササイズです。 自分のペースで取り組めるので、無理なく続けられますよ。 ピラティスは初心者でも大丈夫？運動が苦手でも始めやすい5つの理由を解説！ マットピラティス・マシンピラティスって何が違うの？ マットピラティスは、マットの上で行うピラティス。 一方、マシンピラティスでは、スタジオにあるピラティス専用マシンを使って行うピラティスです。 マットピラティスは、マットさえあれば自宅でも取り組みやすいのが大きなメリット。 マシンピラティスは、マシンが体をサポートしてくれるので、運動経験があまり無い初心者でも取り組みやすいですよ。 マットピラティスとマシンピラティスの違いを解説！初心者はどっちがオススメ？ 年齢層はどれくらい？50代・60代からでも始められる？ 通うスタジオにもよりますが、30代〜50代が中心です。 ただし、20代の方や60代以上の方も多く通っていますよ。 ピラティスは体力が無くても無理なく始められるのが特徴で、50代・60代から始めてもまったく問題ありません。 実際、ピラティススタジオによっては、通っている人の半数が50代以上、というスタジオもありますよ。 ピラティスの年齢層は？何歳でも大丈夫？初心者でも安心して通える理由を解説！ ピラティスはどのくらいの頻度で通えばいいの？ 理想的な頻度は、目指したい体や目標によっても変わります。 可能であれば、まずは週2回のペースを目安に通うのがオススメですよ。 ただし、ピラティスはなによりも継続することが一番大事。 自分の無理ない頻度で続けるようにしてくださいね。 ピラティスに通う頻度は週何回が理想？月何回が効果的でオススメなのかを徹底解説！ 男性でもピラティススタジオに通える？ 上でも書いた通り、男性でも通えるピラティススタジオは多いです。 ですが、中には女性専用のピラティススタジオもあるので、通う際には注意してくださいね。 今回紹介したピラティススタジオについては、この記事で表でまとめた通りです。 それ以外のスタジオについては、公式サイトを確認するか、問い合わせてみるようにしてくださいね。 レッスンにはどんな服装で行けばいい？ ピラティスウェアを買っても良いですが、わざわざ買わなくても、動きやすい服装であれば大丈夫ですよ。 ダボダボすぎず、ほどよく体にフィットして、伸縮性のあるTシャツやボトムスがオススメです。 体験レッスンの際には、ウェアのレンタルがあるスタジオもあるので、事前に確認してみてくださいね。 ピラティスの服装はこれでOK！初心者でも失敗しない選び方とNGな服装を解説！ レッスンに必要な持ち物は？ ウェア以外には、汗を拭くためのタオルや飲み物を持っていくと良いですよ。 また、マシンピラティスだと、スタジオによっては靴下が必要な場合もあります。 ウェアと同様、体験レッスンでは靴下のレンタルがあるスタジオもあるので、事前に確認してみてくださいね。 【マットピラティスに必要な持ち物を完全解説！】失敗しない選び方・あると便利な持ち物も紹介！ 【マシンピラティスに必要な持ち物を完全解説！】失敗しない選び方・あると便利な持ち物も紹介！ 浜松市のおすすめピラティススタジオ10選まとめ この記事では、浜松市のおすすめピラティススタジオ10選について紹介させていただきました。 今回紹介した浜松市でおすすめのピラティススタジオは下の通り。 スクロールできます 月額料金[税込]レッスン形式レッスン種類入会可否グループパーソナルマットマシン男性女性ピラティスK 浜松メイワン店13,420円～ ラピラティス 浜松店12,000円～ Pilates KASANE 浜松プラザフレスポ店15,400円～ 24/7ピラティス 浜松店14,500円～ パーソナルマシンピラティスSAKURA 浜松店33,000円～ ピラティススタジオSwan 浜松半田山店27,500円～ ヘルスタ9,900円～ PILATES STUDIO R11,000円～ ピラティススタジオ ルーエ15,400円～ 要問合せ ホットヨガスタジオLAVA 浜松店8,800円～ 気になるスタジオがある方は、下のリンクから飛ぶことができますよ。 ピラティスK 浜松メイワン店 ラピラティス 浜松店 Pilates KASANE 浜松プラザフレスポ店 24/7ピラティス 浜松店 パーソナルマシンピラティスSAKURA 浜松店 ピラティススタジオSwan 浜松半田山店 ヘルスタ PILATES STUDIO R ピラティススタジオ ルーエ ホットヨガスタジオLAVA 浜松店 浜松市のピラティススタジオは、自宅や職場からの通いやすさ・レッスン形式/内容・料金などを確認して選ぶようにしましょう。 また、どこも体験レッスンを行っているので、まずは体験レッスンに行ってみてスタジオやレッスンの雰囲気を感じてみるのも大事ですよ。 今回紹介した内容を参考に、あなたに合うピラティススタジオを見つけてみてくださいね。 浜松市のおすすめピラティス【ピラティスK 浜松メイワン店】 ◆「ピラティスK 浜松メイワン店」の特徴 女性専用のピラティススタジオ マシンピラティスのグループレッスンを受けられる 入会時に適用できる割引が多い ＼公式サイトはこちら／ ピラティスK ～体験レッスン受付中～ 【エリア別】おすすめピラティススタジオ 静岡 よかったらシェアしてね！ URLをコピーしました！ 杉並区の安いおすすめピラティス10選！失敗しない選び方・特徴別おすすめスタジオを紹介！ 練馬区の安いおすすめピラティス10選！失敗しない選び方・特徴別おすすめスタジオを紹介！ 関連記事 大津市の安いおすすめピラティス10選！失敗しない選び方・特徴別おすすめスタジオを紹介！ 2026年8月17日 岡崎市の安いおすすめピラティス10選！失敗しない選び方・特徴別おすすめスタジオを紹介！ 2026年8月14日 新潟市の安いおすすめピラティス10選！失敗しない選び方・特徴別おすすめスタジオを紹介！ 2026年8月10日 越谷市の安いおすすめピラティス10選！失敗しない選び方・特徴別おすすめスタジオを紹介！ 2026年8月5日 大田区の安いおすすめピラティス10選！失敗しない選び方・特徴別おすすめスタジオを紹介！ 2026年8月3日 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